骨龄也就是骨骼年龄的一个简称，骨龄多数需要行左手手腕平片检查，在行左手手腕平片检查以后，利用X光片与儿童骨龄图谱进行对照，通过计数左手指骨、掌骨、腕骨以及下尺桡骨的骨化中心，同图谱对照以确定骨骼的年龄。
如果想测骨龄的话，可以拍手腕处的片子，找骨科大夫看一下，或者不如直接看内分泌科，如果有必要可以采取干预措施，促进长高。想要身体长高，另外不能熬夜，要保证睡眠充足。
如果想测骨龄的话，可以拍手腕处的片子，找骨科大夫看一下，或者不如直接看内分泌科，如果有必要可以采取干预措施，促进长高。想要身体长高，另外不能熬夜，要保证睡眠充足。
一般情况下，骨龄将闭合可以荣光适当的进行体育运动，锻炼作息规律，避免熬夜清淡饮食，加强优质蛋白质饮食，避免辛辣刺激性的食物，避免吸烟喝酒，对于身高还是有一定的帮助的。
如果是在骨骺线闭合后，唯一能够增长身高的方法是做长骨的延长手术，比如做股骨，胫腓骨等骨骼延长手术，由于手术的风险比较大，非必须的情况下不建议做手术治疗，需要根据具体情况进行判断。
骨龄检测，就是照一侧膝关节X光片，看股骨下段和胫骨上段的骨骺线是否闭合，膝关节骨骺线男性通常在17-22岁闭合，女性在17岁左右闭合。如果已经闭合，就丧失了长高的基础，不会自然长高了。
