脚踝骨折石膏外固定或者手术钢板固定以后2到3周，局部肿胀明显减轻以后可以双拐保护患肢不负重适当下地活动，一般三个月左右骨折愈合较好的时候可以逐渐负重行走。
脚踝骨折包括内踝骨折、外踝骨折、距骨骨折、胫骨下段骨折、跟骨骨折，属于足踝部位周围骨折。骨折情况不同，下床时间各异。骨折无明显移位者，骨痂生长以后1-3个月即可下床行走。
需要三个月左右才可以慢慢的下地，可能两个月左右就可以了，在恢复过程中可以吃点药物，促进骨头的长好，在康复治疗师指导下进行康复锻炼，刚开始下地的话一定要用拐杖。同时在还要拍x光片，看一下情况先。
脚踝骨折一般还是要在术后三个月之后再逐渐的下地，这个时候可以在床上面，多做一些功能锻炼。避免长期不运动造成的关节和肌肉的僵硬和萎缩。可以口服钙片和含钙丰富的食物。
脚踝骨折与骨折的严重程度以及治疗方式有关，要根据具体的病情程度进行判断。踝关节周围骨折有内踝骨折、外踝骨折、距骨骨折、胫骨下段骨折、跟骨骨折等。骨折程度不一，卧床的时间也有差异。骨折未发生明显移位的患者，在骨痂形成后1-3个月内可以下床活动。具体的治疗时间取决于手术固定情况和骨折的实际情况，骨折的初步愈合后不能下地，可以在医生的指导下逐渐负重下地。对于骨折严重且固定不准的患者，术后恢复时间应该稍长一些。
脚踝骨折愈合，需要三个月的时间，即便比较轻的骨折，如果骨折护理都不好，天气变化，地方就会出现明显的疼痛。平时休息时抬高患肢，每晚用热毛巾局部热敷。对于恢复有利，最低需要在三个月后方可下地行走。目前避免下地负重，定期复查拍片。