膝盖摔伤的24小时之内应该做冰敷可以减少渗出和水肿，24小时以后应该用热敷能够促进水肿的消退，加快血液循环，促进损伤组织的恢复。同时服用一些活血化瘀的药物促进恢复。
保持膝盖干燥，受伤膝盖尽量避免曲膝。要增加营养的摄入，多吃一些水果和蔬菜，多吃一些优质蛋白能够帮助您皮肤的愈合不用特殊的处理，只要暴露在空气中，不要沾水，避免感染就可以。
通常情况下，摔伤吃活血化瘀的药物好得快。
如果是因为摔伤引起的全身酸痛，可以服用云南白药胶囊。可以在局部使用云南白药气溶胶，也可以用复方南星镇痛膏进行治疗。出现皮肤破损、出血的情况要及时去正规的医疗机构进行清洁、杀菌、包扎、破伤风抗毒素注射液等治疗。摔的比较重的时候可以做X线片的局部检查，以免出现疏漏导致的结果。
一般情况下，腿摔伤了，患者可以通过冷敷、药物治疗等方法才能好得快。
在腿部受伤后，应该及时到医院做X光检查，确定有没有断裂。如果是轻度跌倒，没有运动受限，可以通过保守的方法来减轻症状。跌倒后24小时可以使用冰袋进行冷敷，这样可以减轻皮肤的渗出和肿胀。48个小时之后可以通过热敷来减轻症状，可以帮助肿胀消失，加速血液流通，帮助受损细胞修复，同时，可以服用三七伤云南白药颗粒等药物进行活血化瘀。
问题分析：像这种情况，渗出的是组织液，没有太大的问题，不要用手去抠结痂，更不用有意去掉结痂。要让其自行脱落。每天碘伏涂抹消毒就可以了。
指导建议：别的不需要处理，尽量避免沾水就行。皮肤自行修复后，结痂会自行脱落，这期间会出现严重瘙痒的情况，这都是正常的。
