南瓜子对骨折有好处吗

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我前段时间出去打篮球的时候吗,不小心手骨折了,听说南瓜子对骨折好,那么真的有好处么?
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张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
南瓜子对骨折有一些好处,南瓜子营养丰富,含脂肪氨基酸、膳食纤维、维生素、钙、铁、硒等矿物质。南瓜子中的脂肪酸和氨基酸是人体代谢的重要物质,能提高身体免疫力,具有补血益气的功效。
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南瓜子对骨折有一些好处,南瓜子营养丰富,含脂肪氨基酸、膳食纤维、维生素、钙、铁、硒等矿物质。南瓜子中的脂肪酸和氨基酸是人体代谢的重要物质,能提高身体免疫力,具有补血益气的功效。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

通常来说,泡脚对骨折有好处,关键是要看骨折的部位,具体分析如下:
泡脚对骨折有没有用,要看骨折的位置。如果是足部骨折、踝关节骨折,泡脚能促进足部的血液循环,减轻脚部的肿胀,从而减轻疼痛,有利于骨折的愈合。如果是其他部位的骨折,比如腰椎骨折、颈椎骨折、上肢骨折、手指骨折等,这时候泡脚也没有太大的作用。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般骨折可以吃南瓜子。
南瓜子富含脂肪酸、蛋白质、胡萝卜素和维生素,具有补脾益气的作用,尤其是在骨折之后,吃南瓜子可以补充人体所需的脂肪酸、蛋白质和维生素,有助于缓解断裂处的淤血肿,加快骨折处的纤维粘合和骨痂的再生。另外,南瓜子中还含有铁、锌、镁、锰等矿物质,对骨头的愈合也有好处,因此,在骨折之后,患者可以吃南瓜子,可以帮助患者的骨骼愈合,促进骨骼的纤维组织和愈合。

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骨折是可以吃南瓜子,南瓜子有丰富的脂肪酸、蛋白质、胡萝卜素和维生素,能够补脾益气,骨折以后,吃南瓜子,能够补充所必须的脂肪酸、蛋白质和维生素,有利于骨折部位,瘀血肿胀的消退,促进骨折部位纤维连接和原始骨痂的生长。

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艾灸有助于骨折的恢复。在临床上,可以针对病人的骨折部位进行局部艾灸,配合穴位艾灸,可达到较好的疗效。可以选择足三里、阳陵泉等穴位。艾灸足三里、阳陵泉穴,主要是加强脾胃功能,提高免疫力,促进血液循环,有利于骨折的恢复。另外,艾灸涌泉穴、三阴交、太溪等穴位,可以起到补肾、促进骨折愈合的功效。在艾灸时,要注意保暖,以免着凉加重病情。

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一般情况下,晒太阳对骨折有好处,具体内容如下:
适当的晒一晒可以促进人体的钙质的吸收,也可以帮助骨骼的修复,但是要注意避免在正午强烈的阳光下,要注意日光的照射,这样可以加快伤势的愈合,多晒一些可以增加身体的维生素。在骨折后多晒日光可以提高人体内的钙离子,从而促进人体内的维生素D的形成。阳光中的紫外光能刺激肌肤分泌维他命D3,从而提高人体对钙质的摄取。

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