日常生活中注意不要让脊柱负荷太大，避免负重，更要避免单侧负重。腰背酸痛可以佩戴弹力腰围，缓解症状。进入老年阶段，伴随腰椎退变、骨质疏松，侧弯又进入一个发展期，需要支具固定。
脊柱侧弯可以通过一些活血化瘀、改善循坏的药物进行治疗，也可以通过手术进行治疗，还可以通过手术进行矫正，但是不同度数侧弯的病人，矫正后残留的度数是不一样的，如果脊柱侧弯出现了神经损伤的症状或者神经根受压的症状，此时需要进行减压。
脊柱侧弯，很多都是由于姿势不良造成的脊柱向一边侧弯，以青少年为多见，因为青少年正在生长长期的坐姿和卧姿不当，脊柱就会畸形发育，如果要矫正，需要较长的时间，并且效果也是因人而异，可以进行一些练功，比如吊单杠，还有进行侧弯的矫正，比如脊柱向左侧弯，就用左手插在左腰上，然后使腰向右边弯曲，还可以做牵引矫正以及用定做的支具矫正，如果还是矫正不成功，就只能进行手术的矫正。
脊柱侧弯可以通过手术治疗。脊柱侧弯的手术主要分2个方面，侧弯矫形和脊柱融合。侧弯矫形方法可分为前路矫形和后路矫形，有时需要前后路联合手术。脊柱融合的目的是保持矫形效果，维持脊柱的稳定。在特发性脊柱侧治疗中，如何正确选择矫形和融合的范围与手术治疗的效果密切相关。
矫正S型脊柱侧弯的方法如下：
保守治疗或者手术治疗。保守疗法的话，可以通过加强腰背肌、胸背肌的功能训练来提高骨头的稳定性，可以通过上肢的牵引、下肢的牵引、吊单杠等形式进行中向的牵拉来达到矫形的目的，平时也可以多进行腰背肌的功能训练，比如小燕飞、平板支撑等。到了老年人和中年以后要注意防止骨质疏松的恶化。如果出现严重的S型，或有压迫神经、脊髓的情况，可以通过外科手术来达到融合稳定的效果。
