骨质增生主要是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织进行变性引起的。
骨质增生又称增生性骨关节炎，这是由于关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性，在关节附近出现骨刺滑膜肥厚等，造成骨的损害，导致继发的骨质增生，导致关节的变形，一旦超过一定的体重，就会出现关节疼痛、活动受限等症状。一般在进行治疗时，要注意适当的睡眠和保护，避免过度的锻炼会加重疾病的症状，影响患者的恢复。平时要避免感冒，一天两次，一天两次，一次30多分钟，可以口服非甾体类镇痛剂，配合药物进行理疗。
骨质增生形成的原因通常是退行性改变、骨质疏松等。
导致骨质增生的病因较多，通常包括生物力学因素、病理学因素、组织学因素、营养学因素等。骨质增生是一种老年人常见的一种疾病，与身体的衰老、退行性变有关。其次，骨质增生也可能是继发于骨质疏松症的，通常是由于外伤、手术或其他原因造成的关节软骨损伤，或者是由于长期的超重负荷所造成的骨质增生。
可能是年龄因素导致的。随着年龄的增长，人体很多组织会发生退变，尤其是足跟部位承受很大的压力，且承受压力持续时间也较长。加上行走过程中少不了足跟部位的摩擦和冲击，所以足部相关组织很容易发生退行性改变，从而诱发骨质增生的出现。
骨质增生是一种慢性的关节疾病，主要是因为颈椎或者是关节的变性，导致了关节的软骨断裂。工作压力大，或者是受到了创伤，或者是内分泌失调，自己不正常的生活习惯、不合理的膳食等因素，都可能会导致骨质疏松症，而且大部分的骨质疏松症都伴随着钙质的丢失。日常生活中要注意不要过度肥胖、过度的体育活动，适量吃富含蛋白质的食物。
骨质疏松不是由于缺钙引起的，应该及时就医排查。
骨质疏松症的形成一般都是因为缺乏氨基葡萄糖和硫酸软骨素，缺乏了这两种物质，关节就无法长出新的软骨，再加上身体的疲劳，导致了软骨的退化，越来越稀疏，最后导致了骨质的生长。所以一般与缺乏钙质无关，缺乏的原因只是导致了骨质疏松，并不会导致骨质增生，建议患者及时就医诊治。
骨质增生是骨关节发生退行性改变而引发。骨质增生是一种骨关节退变性疾病，也就是骨刺，是一种常见的中老年人疾病，多见于关节承重面的边缘，也就是肌腱筋膜附着点。骨刺多是由于受力过度或过度劳损所致。肌腱筋膜粘连点骨刺多是由于肌腱、筋膜过度牵拉、过度受力而引起的粘连部位的慢性炎症损害。在日常生活中要避免重复的不良因素。