大部分腰椎退行性病变不会太严重，可以物理治疗；可以药物治疗，外用或者口服，消炎镇痛、肌肉解痉、活血化淤，注意休息，避免劳累，注意坐姿，避免久坐可以缓解，注重康复锻炼，比如游泳、小燕飞、平板支撑、俯卧撑等。
进一步的检查和明确，可以做个腰部的核磁共振检查。医院的医生会根据相关的检查结果给合理的治疗意见，平时不能受凉，不要剧烈的活动。疼得突出，可以吃点止痛活血的药物，改善症状。
颈椎退行性病变较重。颈椎退行性变是人体老化的一种表现，通常20多岁开始步入青春期，30岁以后，人体各组织器官逐渐老化。40多岁的患者，半数的X光或CT检查显示他们的年龄，比如脊柱的高度丧失和生理弯曲。退行性改变一般在60多岁时就会发生，不过退行性改变不会引起临床表现，如果只是退行性改变，一般不会有什么不良反应。
患者的腰椎退行性病变是指患者的脊柱发生老化、退变、增生。腰椎骨衰老后，会导致腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎不稳、腰椎滑脱等疾病。
这些病变主要表现为双下肢放射痛、电击样疼痛、双侧下肢皮肤感觉减退、肌肉力量不强、双足拇趾背伸肌力下降、排便不正常等症状，并且还有一些病理反射，比如跟腱反射、膝腱反射亢进或减弱，还会引起弯曲困难等情况。
腰椎退行性病变实际上就是腰椎老化。对于人类来说，它是一个自然的病程。随着年龄的增长，椎体、椎间、椎间盘等各个器官功能都在衰竭，就会出现所谓的退行性病变。它主要引起一些疼痛症状，包括退行性椎管狭窄、腰椎滑脱、骨质增生等均由退行性病变引起。
腰椎退行性病变有腰椎弯曲、韧带增生肥厚。
腰椎退变性的主要症状有两种，一种是病理变化，一种是腰椎的形态学变化，一种是腰椎的生理曲线消失、变直，另一种是后突、侧弯、滑脱等。第二种是脊柱骨化，也就是长骨刺、长骨赘。其次就是腰椎的变化，比如腰间的椎间盘，或者是狭窄的脊柱。第三，是周边的肌肉和软组织的变化，其中以韧带增生肥厚为主，后期韧带增生肥厚，甚至出现了骨性病变。