滑膜炎和骨质疏松的钙不足、过度劳累、肌肉韧带的拉伤均有直接关系，首先注意休息，局部温敷，避免长期的姿势，局部可选择穴位闭合，或可服用药物和针灸治疗。中药熏蒸等物理治疗措施也可选择。
手指滑膜炎治疗方法有药物治疗、物理治疗等方式。
指部滑膜炎会导致关节肿胀、疼痛，甚至会导致手指的屈伸功能受到一定程度的限制。要做到不让患者着凉，在洗手的同时要用温水洗手，要坚持每日进行局部的清洗，同时要做到充分的休息和保护，可以使用活血止痛膏等活血化瘀的药物，配合针灸、烤电、拔罐等物理疗法，这样才能逐渐恢复。
滑膜炎平时多注意休息。局部可以用热水敷一敷。采用外用药物治疗，可外敷舒筋活血，消肿止痛，活血散淤，膏药外敷治疗，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能从而增进关节及周围组织的血液循环，保护滑膜，改善营养状态，减少炎症渗出，促进关节液吸收，以解除关节僵硬、水肿、疼痛症状。
将粗粒的盐炒热后热敷滑膜炎病灶处还是很有效果的，粗盐热敷可以改善滑膜炎的肿胀、疼痛等症状，不过粗盐热敷起不到治疗的作用，粗盐热敷只是辅助治疗起到缓解的作用。
肩膀滑膜炎是一种会出现关节肿胀、疼痛、功能受限、肌肉萎缩等症状的一种疾病。出现症状主要是过度运动后肿胀为主，疼痛轻重不一。非肿胀型，以关节疼痛为主，常伴有轻度肿胀。
关于膝盖滑膜炎的治疗方法。膝关节炎症，如果有关节处积液，有肢体活动障碍等。到正规三甲以上医院骨科检查一下，可以做膝关节ct检查。核磁检查，必要时做关节镜检查等。看一下积液多少明确诊断对症治疗，必要时可以抽液，加压包扎等治疗。也可以关节镜手术治疗。生活中注意调养，减少患肢活动，避免剧烈运动。