骨头痛的原因首先是骨关节炎症，如果感觉到了骨头痛，那么就是因为骨关节炎，它可以发生在人体的各个部位，比如颈椎、腰椎、腰椎间盘等部位，还有痛风、风湿等疾病累及的大小关节。其次，患有风寒的人，体质弱，容易引起关节酸痛、骨头痛。第三、缺钙和过度劳累，如果全身骨骼酸痛，也有可能是因为身体缺少钙，或是过于劳累，所以要多休息，多吃含钙丰富的食物，多锻炼，多晒太阳，促进钙的吸收。
通常情况下，骨头痛可能是骨关节炎导致的。具体情况分析如下：
骨关节炎是一种病因尚不明确的以关节软骨退行性变和继发性骨质增生为特征的慢性关节疾病，主要症状为关节疼痛、关节弹响、关节活动受限等，患者如果患上了骨关节炎，可能会出现骨头痛的情况，骨头痛的患者可以按照医嘱服用复方硫酸软骨素片、双醋瑞因胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。
检查确定。去医院检查血常规，电解质，风湿系列等，排除器质性病变。口服健脾助消化的药物，加强营养，多吃肉奶蛋与新鲜的果蔬，积极参加社交活动，适当锻炼身体，增强体质。
右手骨头痛可能是局限性疼痛，多因外伤、感染或占位病变所致。
这些因素一般都会导致局部出现不同程度的水肿和疼痛，所以也叫做非典型症状，属于临床上比较常见的一类疼痛类型。例如，摔伤就是软组织损伤或者骨折，出现皮疹为带状疱疹，红、肿、热、痛等均为细菌感染，肿胀压迫为肿瘤。若是持续性疼痛，大多是因为局部组织缺血缺氧所致，包括癌症晚期出现骨转移引起嵴柱不稳，脑中风后导致偏瘫以及糖尿病引起的肢体麻木。如放射性疼痛，皆因神经受了刺激，例如椎间盘突出、神经瘤等，周围神经炎等。这些疾病一般不会引起明显症状，但是会影响患者生活质量。若限于关节部位，多发生于由多种病因引起的关节炎。
经常骨头痛通常是骨关节炎、痛风性关节炎、风湿性关节炎等原因造成的。
如果出现骨关节炎的情况，通常会出现骨头疼痛的症状。此外还有痛风性关节炎、风湿性关节炎等疾病，也可能使患者自觉骨头有明显的疼痛感。如果有以上的情况，患者应该去医院做进一步的检查，比如x光片，比如血沉、尿酸、类风湿因子等，这样才能做出正确的判断，然后再针对具体的原因进行治疗。
脚杆骨头痛可能是外伤、过度劳累、剧烈运动的原因引发的。
1、外伤：需要明确是否受到外伤，导致局部软组织的损伤，发生骨折或是关节脱位的情况，外伤引发的疼痛是非常明显的。需要及时进行检查，明确损伤的程度，如果有手术指征，尽早进行手术治疗。
2、过度劳累：因为长期站立行走导致过度劳累引发的，这时有可能会导致韧带、肌腱以及其它肌肉软组织的反复牵拉，局部充血水肿形成了无菌性的炎症，从而导致脚杆的骨头产生疼痛，再突然性剧烈运动会导致疲劳性骨折的发生，需要完善检查进行明确原因。
此外，局部的化脓性感染性疾病，肿瘤占位性疾病都会引起局部骨质的破坏，局部压力产生变化，内环境紊乱也会导致脚杆骨头的疼痛。