中学生得颈椎病予颈托固定，注意低头学习姿势。
颈椎病大部分为退行性疾病，中学生一旦得了颈椎病，最好给予颈托固定，同时可以口服止痛药或活血化瘀中药，减轻颈椎病不舒适症状注意。课间多参加户外活动，使颈椎得到放松，减少颈背肌劳损。
建议患者在平时不要长时间的低头，要适当放松，不要过于劳累。同时也可以进行按摩，针灸等方法缓解。
严重的颈椎病需要通过手术治疗。
如果患者患有严重的颈椎病，会刺激或压迫神经，出现严重的症状。是需要及时通过针灸，按摩热敷，推拿等手法，来促进血液循环，缓解症状，如果病情严重，还需要及时去往医院进行微创手术治疗，以便病情恢复。
建议患者在日常生活中避免长时间保持同种姿势，要避免长时间低头工作，以免病情加重。
颈椎病症状表现为颈肩痛，头晕头痛，上肢麻木、肌肉萎缩、严重者双下肢痉挛、行走困难，甚至四肢麻痹，大小便障碍，出现瘫痪。需要及时调理，控制病情的发展。首先需要平时工作和生活中注意不要长时间劳累，需要适当活动颈椎；目前有效的方法是使用椎湿康中药贴，可以有效控制疼痛、头晕等症状，效果很不错。
颈椎病主要是由于颈椎发生退行性改变，而使颈椎的稳定性下降，产生颈椎间盘变性，直接刺激压迫或者间接影响到颈部的神经根。建议可以配合一下针灸理疗，同时口服一些消炎止痛的药物进行治疗。
颈椎病引起的失眠，处理措施如下：
第一、放松心情，通过心理上的干预可以缓解。
第二、适当应用药物，睡前可以口服安定镇静类药物，来促进睡眠。
日常生活当中尽量活动，增加体力，尽量不要去想这些问题，因为毕竟颈椎病不是大问题，通过各种方法或者手术都能够得到真正治疗的问题。所以患者只要想得开，绝大部分精神压力就消除了，失眠就能够自然而然恢复到正常。
孕妇患有颈椎病后，一般会出现局部酸胀、疼痛的感觉，尤其是在颈椎后面，可能会扩散到肩胛骨或者后背上方，要多休息，通过功能锻炼、改变不良的生活方式等方法来改善。
1、功能锻炼：可以通过肩关节伸展、头颈运动等方式来放松颈肩的肌肉，同时可以适当的锻炼颈肩肌肉，增强颈肩肌肉的强度，以减轻身体的不适；
2、改变不良的生活方式：怀孕期间要卧床，可以选择平躺或侧卧，在仰卧位时，可以在颈椎后面垫一个软枕，这样既能帮助颈椎的软组织恢复，又能支持后颈椎的曲度。此外，怀孕后期腹部膨隆较大，可以选择仰卧位进行休息。
