先天性的椎间孔狭窄性颈椎病。风寒湿，平时不注意保暖，颈部经常受凉，引起血管痉挛，肌肉收缩，造成颈部酸痛。患上咽喉炎、中耳炎、扁桃体炎等，没有及时诊疗，通过淋巴系统或直接侵袭到颈部附近软组织，造成颈部的无菌性炎症。经常躺床上看电视、玩手机、垫高枕，长期伏案工作者。外伤引起的颈椎疾病。
颈椎小关节紊乱的检查有体格检查、颈椎正侧位X光片等多种，建议及时治疗。
体格检查可以接触到颈椎病灶的位置，脊椎的脊椎位置和脊椎中心的位置。颈椎的屈伸和转动运动都会受到很大的限制。第二，颈椎正侧位X光片，能发现颈椎的微小脱臼，并能显著地改善关节的配对。建议患者及时去医院检查，积极治疗疾病，加强锻炼注意控制体重。
颈椎小关节紊乱是指颈椎的小关节的关节囊较松弛，关节面之间易发生脱位的状况。患上了颈椎小关节紊乱，首先应该明确诊断，还有就是要到专业的正规的骨科医院进行检查。
运动前要做好准备活动，尤其是腰部的准备活动更要认真去做，如前后弯腰、左右转身、上跳下蹲、伸长缩短等使身体伸展开来。要注意姿势正确，用力得当。腰部用力要逐渐加强，动作要协调平衡不要过猛。
当颈部肌肉扭伤或受到风寒侵袭发生痉挛；睡觉时枕头过高或在放松肌肉的情况下突然翻身；工作中姿势不良，颈部呈现慢性劳损；舞台表演或游泳时做头部快速转动等特技动作时都会得。
胸椎小关节紊乱可以显示出关节有轻微错位，做胸部CT可以查明，服用补肝肾活血的药就可以达到治疗的效果就会好起来的，然后每天进行按摩，就可以达到治疗的效果的。
