牵引推拿法。这种办法需3个人配合操作。病人坐住，一助手双手抱住患侧腋下，另一助手握着病人手腕部，将患肢外展30—40度，两助手作对拉牵引，并缓缓外旋患肢，术者双手握住肩部，并将肱骨头向关节盂推动即可复位。
可以根据关节脱位后遗症的表现检测。关节处疼痛剧烈，关节的正常活动丧失，关节部位出现畸形。关节脱位后，关节囊、韧带、关节软骨及肌肉等软组织也有损伤，另外关节周围肿胀，可有血肿，有以上症状就说明可能有关节脱位后遗症。
可给予活血化瘀的中药或中成药内服或外敷。平时还要以手法复位为主，适当固定，及时活动。坚持功能锻炼，定期复查。功能锻炼同时可配合热敷、理疗、中药熏洗等，促使关节功能的恢复。
出现这样的情况自己在处理的时候，就是用手保护腕关节制动，防止出现患处发生更为严重的病变，然后进行固定，用一些医学的东西对患处的关节位置进行固定。然后马上进行就医治疗。
一般可以治疗。一般轻微的需要手法复位，一般几周可以痊愈，可根据脱位时间、局部病变和伤员情况，决定处理方法。脱位未超过三个月者，或试行手法复位。先行骨牵引1~2周，将股骨头拉下至髋臼缘，再在麻醉下试行轻缓手法活动髋关节，以松解粘连，获得充分松动后再按新鲜脱位的手法进行整复。
当髋臼发育不良时，髋臼碗变浅并且向外翻转，导致它对股骨头的包容性变差，股骨头容易向外上方移位，发生半脱位，从而引起关节脱位后遗症，外伤性脱位较多见，且多发生在青壮年。