颈椎间盘突出不是不治之症，只要早发现，积极治疗，多数患者可以获得满意的治疗效果，甚至达到临床治愈。病情较轻者，应早期进行功能锻炼。病情较重者，应及时去医院进行系统治疗，后期进行颈部的功能锻炼。平时应避免长期伏案工作及低头看手机，适当参加体育锻炼，注意正确的坐姿，枕头不宜过高，禁止进行剧烈的转头运动，以免造成颈椎间盘突出。
可以采用手术治疗缓解，很难根治，需用颈椎间盘溶核术，该法采用颈前路穿刺途径，而颈前方解剖结构密集，如血管神经束、气管食管束等，增加了穿刺的难度和危险性；使用木瓜凝乳蛋白酶有损伤脊髓的潜在危险性。
颈椎间盘突出症是由于颈椎韧带松弛、椎体失稳、颈部软组织劳损等因素导致颈椎间盘变性、压缩、纤维环断裂或髓核脱出，刺激或压迫颈椎动脉、颈交感神经、脊神经、脊髓等，引起头痛、眩晕。颈椎椎间盘突出也有不同的程度，可以导致上肢的麻木，以及疼痛等症状，可以先采取保守治疗，中医牵引、针灸等治疗。症状过于明显的，或者保守治疗无改善的，再考虑进行手术。
患有轻度的颈椎间盘突出，也需要好好治疗。平时注意休息，不要熬夜，不要受累，不要受凉，不要长时间低头，不要枕高枕头，可以每天做仰脖动作，或是枕个颈椎枕，做颈椎米字操，在颈部贴膏药。
颈椎间盘突出一般不能够自愈，需要进行针对性治疗。颈腰椎间盘突出并不是不可治愈的疾病，如果早期发现、及时治疗，大部分病人都能得到较好的疗效，有的甚至能达到临床上的治愈。轻度患者应尽早进行功能训练。严重的患者需要到医院进行系统的治疗，然后进行颈部的功能锻炼。在日常生活中要避免长时间的伏案工作、低着头看手机、多做体育锻炼、保持良好的坐姿，否则会导致颈腰椎间盘突出。
问题分析：颈椎间盘突出早期轻度的是可以保守治疗的。严重的时间久了保守治疗效果不好考虑手术的。
意见建议：椎间盘突出根治的解除神经压迫的唯一的有效的方法就是手术摘除椎间盘就彻底治愈了。
