腰脱的治疗与保养方法有哪些

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我由于工作性质需要经常坐着,就在前几天我站起来的时候用力太大了,腰脱了,想问治疗和保养的方法有哪些?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
腰椎间盘突出保守治疗有卧床休息,保暖,睡硬板床,也可以针灸,理疗来缓解症状,手术治疗有微创。椎间孔镜手术治疗腰椎间盘突出是当前安全有效的微创技术,其创伤小、恢复快并且疗效好。
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腰椎间盘突出保守治疗有卧床休息,保暖,睡硬板床,也可以针灸,理疗来缓解症状,手术治疗有微创。椎间孔镜手术治疗腰椎间盘突出是当前安全有效的微创技术,其创伤小、恢复快并且疗效好。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰脱治疗方法主要是看腰脱的具体情况来决定的,一度和二度的腰椎滑脱,主要是可以通过保守治疗进行手法按摩复位和针灸缓解疼痛。如果超过二度的滑脱,就要通过手术来治疗,同时疼痛厉害,要配合药物来进行治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

一般来说,睾丸可以通过以下方法保养。
睾丸对于男性来说是一个很重要的生殖器官,是精子产生的地方。建议患者平时要注意私处清洁卫生,注意自己的睾丸的清洗。不要过度手淫,适当体育锻炼。多吃一些瘦肉、牛奶、新鲜的水果蔬菜,保持自己的营养均衡就可以了。每月应进行一次自我检查,用手指自行触摸睾丸和查看外生殖器的皮肤。若有异常情况,应立即找医生检查,切勿讳疾忌医。不要熬夜,养成规律的作息习惯。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

肺炎治愈后保养方法有注意休息、避免熬夜、适当锻炼等。具体如下:
1、要多注意休息,不要熬夜,多做运动,提高免疫力,恢复后要吃清淡的食物,不要吃油腻的食物,要吃高品质的高蛋白质和丰富的水果,这样才能提高身体的免疫力。
2、在短期内要保持通风,尽量避开人口稠密的人群。
3、戒烟、戒酒,可以降低患上肺炎地概率。
4、对经常出现肺炎性疾病的儿童或老人,可以注射能减少患肺炎的肺炎链球菌疫苗。
5、如果需要更多的基础疾病,则可以降低肺炎的发病率。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

乳腺增生的治疗与保养方法有:平时可以进行适当的按摩,外敷精油,理疗烤电。注意生活规律,不能劳累。保持情绪稳定,适当的进行体育锻炼,包括瑜伽等。合理的膳食,增加营养。

吴国君副主任医师外科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

腰脱的治疗要注意休息,不要疲劳。腰脱是慢性骨病,是由严重缺钙引起的,我国中老年人普遍缺钙,除了通过药物治疗,最重要的是补钙,多吃含钙质丰富的食物,如牛奶、豆类制品,也可补充适量的钙营养品。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术