配合针灸，按摩，理疗，牵引等方法治疗效果比较好。同时要注意休息，避免劳累，避免弯腰，避免久坐久站，避免提抬重物。如果保守治疗无效，可以采取手术治疗。注意休息，不要熬夜。
首先可以进行腰部的腰围子的外固定，这样可以增加腰部的稳定性，从而减轻腰间盘突出对神经的刺激而减轻脚发麻的症状。其次可以进行腰椎的牵引，减轻对神经根的刺激，减轻脚发麻的症状。
指导意见：你好根据你提供情况患有腰椎间盘突出症。一般表现为腰部腿部疼痛麻木。建议先保守治疗。可以去骨科检查核磁共振，明确诊断。可以保守治疗的话建议去康复理疗科给牵引按摩等治疗病可以口服舒筋活血片 ，安络痛，甲钴胺片，双氯芬酸钠等药物治疗。多卧床休息，避免长时间弯腰弓背，避免久坐，避免抬重物。
问题分析：腰椎间盘突出是指腰椎间盘的纤维环破裂 ，其内的髓核连同残存的纤维环和覆盖其上的后纵韧带突入椎管内，引起神经根受压症状。该病的治疗方法很多 一般的保守治疗有腰部局部热敷 理疗 牵引 睡硬板床 绝对避免腰部用力过大 休息3个月是一般治疗 等方法治疗 以上治疗效果不佳的 可以采用强的松 利多卡因 经骶管裂空注入硬膜外腔 效果较好 以上保守治疗无效的 需要考虑手术治疗
意见建议：腰椎间盘突出很常见， 以上是主要治疗方法和措施 ， 如果一般治疗效果不好的， 也需要考虑手术治疗 腰椎病变造成的腿痛， 才能缓解和康复，
病情分析： 你好，你可能是椎间盘突出导致，由于脊神经的受压或受刺激，多伴有肌肉痉挛，这样导致疼痛症状，可以椎间盘突出症的牵引治疗 ，消除局部的充血、渗出、水肿等炎性反应。
意见建议：注意卧床休息。卧硬板床休息是最基本的治疗措施。尤其是在发病初期和治疗期间，关节韧带比较松弛，炎症较重，如果休息不好可能加重病情。
指导意见：就是腰椎间盘突出压迫到神经。建议你注意保暖，休息。服用依托考昔，威利坦治疗。配合直流电，红外线治疗会有帮助的。
