股骨头坏死的病人饮食和保养上面可以多吃一些高蛋白高纤维的饮食为主，例如牛奶，鸡蛋，动物肝脏，紫菜，海带，黄绿蔬菜，新鲜的水果等。平常一定要注意患侧关节避免过度活动。
病情分析： 股骨头坏死的症状为疼痛可为间歇性或持续性，间歇性无任何症状，行走活动后加重，优势为休息痛多为针刺样、钝痛或酸痛不适等，
意见建议：长向腹股沟区，大腿内侧，臀后侧和膝内侧放射，并有该区麻木感，但时有找不到痛点。
病情分析： 髋关节致残相对于其它关节的致残对人体影响很大。此病给患者的生活与工作及家庭都带来了很大的影响。临床观察发现，股骨头坏死危害在早期并不明显，其症状轻微，与正常人看不出差别，因此也就容易忽视，而当人们发现病情的时候，往往已经到了中晚期，已经进展到骨细胞坏死、骨小梁变形的程度了。
意见建议：在医学上有句经典的词语叫“对症治疗”，对于股骨头坏死来说同样如此。临床医生应针对股骨头坏死的不同时期，采用不同的治疗方法，严格把握股骨头置换的适应症，尽量减轻患者的经济负担及精神负担，提高患者生活质量。
病情分析： 髋关节置换术主要包括两种手术方式，一种是人工股骨头置换术，是用人工股骨头假体取代坏死的股骨头。因使用寿命有限，目前只适用于部分高龄或身体条件较差的患者。
意见建议：另一种是全髋关节置换术，即用人工假体取代整个髋关节，疗效确切，是目前治疗股骨头坏死的常规手术。手术可缓解疼痛症状，术后绝大多数患者可以获得满意的功能。
病情分析： 股骨头坏死的预防还要注意对股骨颈骨折采用坚强内固定，同时应用带血管蒂骨瓣头植骨，促进股骨颈愈合，增加头部血运，防止骨坏死，术后应定期随访，适当口服促进血运的中药和钙剂，预防股骨头缺血性的发生。
意见建议：戒掉酗酒的不良习惯。饮酒和酗酒，尤其是酗酒，是造成股骨头坏死的原因之一。脱离致病因素的环境是预防的好方法。因为酒精的化学毒性，被人体组织吸收造成股骨头坏死疾病。
病情分析： 根据专家的调查表示，很多的股骨头坏死患者都是因为身体过于过胖才导致此病发生的，所以在平时大家一定要适当控制饮食，饮食要营养丰富。
意见建议： 在日常的生活中，多进行身体锻炼，健康合理的运动不仅能够有效的预防骨质疏松的发病，还能增强我们自身的体质。走路时要脚下留神、避免跌跤，是预防股骨头坏死的方法。股骨头坏死的预防在背、扛重物时，要防止髋部扭伤。