一般是因为长时间熬夜和劳累等原因引起上火造成痔疮出血的可能性较大。平常注意休息，避免熬夜，避免劳累，不要吃辛辣刺激性过大的食物，不要喝酒，多吃蔬菜，多吃水果，保持大便通畅，避免大便时间过长，穿比较宽松的棉质内裤，避免长时间坐着。
排便的时候肛门不疼，伴有肛门滴血，往往是由于肛门内长有内痔。痔疮在粪便的摩擦下黏膜发生破损，血管破裂就会出现滴血。就是排便的时候滴血，便血伴有撕裂样的疼痛。
大便之前滴血常见于痔疮静脉血管破裂引起的肛内出血，尤其是青年人中内痔病患，该是绝大部分出现类似状况的病因，其少见的病因包括肛裂，便秘是发病的主要诱因。
大便时出现大便出血首先需要查看便血的颜色。如果是鲜红色的便血，多考虑是痔疮或者肛裂出血。如果是暗红色便血，考虑有可能是肠道出血堆积时间过长或者肠道肿瘤性出血。急慢性结直肠炎时则可以表现出脓血或者粘液血。
大便完后滴血考虑是内痔所导致的，内痔发生于齿状线的上方，是由于直肠黏膜下层血管扩张形成的静脉团，而每次在排便的时候，导致粘膜破裂而出现了出血。痔疮都是由于久坐久站，大便干燥，排便时间过长，排便困难，所导致的肛门直肠末端静脉丛发生曲张，导致静脉丛形成柔软的静脉团，从而产生的痔疮症状。
一般情况下，便血、滴血可能是肛周病变引起的，如痔疮、肛瘘、肛周脓肿等，如果并发肛周疼痛感显著，可为肛裂；也可能是直肠炎、直肠息肉、直肠癌等疾病引起的。如果患者出现便血、滴血的情况，应及时去医院就诊，做相关检查，明确具体的原因，并在医生的指导下进行对症治疗，以免给身体带来更多不良的影响，影响身体健康。