痔疮的发生多因吸烟喝酒，少动多坐，饮食不规律导致的便秘引起的便血，保持大便通畅是关键，注意防止便秘，一定要保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯。蜂蜜，芝麻油。戒酒和避免吃辛辣食物。就一定会改善。
痔疮的人平时在生活中保持大便通畅，大便干结会引起痔疮疼痛和出血，多喝温开水。注意不要喝酒，不要长时间的久坐，辛辣刺激性的食物都不能吃，一定要吃蔬菜水果，多吃粗粮，有利于促进胃肠道的蠕动。
痔疮的预防和治疗应该是齐头并进的，并不能光在痔疮发作时进行治疗，而忽略了平日生活中的护理，那么也会导致痔疮治疗效果不好或者是痔疮的复发。清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物。
痔疮内痔可以出现大便滴血，疼痛，肛周潮湿，痒等症。需要在肛肠科检查肛门，医生做直肠指诊。请谨遵医嘱。平时清淡饮食，多吃水果，不吃生冷，不吃辣的，不吃烧烤，保持大便通畅，穿透气的内裤，注意肛周卫生。
痔疮在日常生活中一定要注意不要便秘或腹泻，而且一定要注意清淡饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，不要吃刺激性食物，平时也要避免久坐，尤其是那些坐在办公室里，多坐一个小时必须起床锻炼10分钟左右，才能避免痔疮复发。
可以进一步完善直肠指诊，以及肠镜等相关检查，然后根据检查结果来进行明确诊断，并建议在日常生活当中，要注意饮食，少吃辛辣刺激的食物，戒烟戒酒，多吃纤维含量多的是食物，以免引起便秘。