出现了痔疮出血的情况，或者是肛裂出血，去肛肠科检查下，尽量休息为主，而如果出现出血，引起便血的原因很多，如痔疮、肛裂、溃疡性结肠炎等都可能引起便血。具体是什么原因引起的只有通过检查才能确定。去医院专门的肛肠科看看等确定了病因再作治疗。平时饮食一定要注意，要以清淡为主。
最常见的原因是痔疮，是与大便干燥，排便困难，以及经常的吃辛辣刺激性食物有关系。可以用疮膏涂抹，进行温水坐浴，平时多吃一些水果青菜，不要吃辛辣刺激性食物，如果出现大便干燥和排便困难，可以用药物通便处理，平时还可以服用胶囊，有助于改善恢复，如果是治疗后仍然频繁发作，可以通过手术治疗。
如果上厕所的时候发现有点血便没有必要担心的，应该考虑有胃肠炎的症状，注意调整饮食习惯，尽量的多吃蔬菜水果，应该是能够改善症状的，如果感觉这种症状持续不缓解，建议尽早到医院进一步检查胃镜。
便血是肛门出血，有可能是痔疮或者肛裂，平时多吃蔬菜水果，可以吃梨子柚子香蕉等水果，这些水果都能改善便秘便血的情况，梨子可以清洁肠道，也能预防结肠和直肠癌。柚子可以镇痛，香蕉可以通便。
便血检查应该挂肛肠科，要尽早去医院检查，可做个大便常规、肛诊，有异常情况再做肠镜检查确诊。平时注意生活规律，饮食清淡，少吃油腻、辛辣刺激性食物、腌制品及发霉食物，忌酒烟，适当的体育锻炼，保持大便通畅。