可能减轻痔疮的症状，恢复的可能性不大。这次疼的厉害，不知有没有血便等不适症状。到正规三甲以上医院肛肠科检查一下，可以做肛门指诊，检查肛镜检查等看一下痔核的位置和大小，明确诊断，对症治疗，必要时手术治疗。生活中注意调养，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，忌食辛辣等刺激性食物，保持大便通畅，注意局部卫生。
很常见的，有句话叫“十人九痔”，可见外痔没什么的，有外痔的人平时要注意多运动，不要久坐，多坐硬椅子，不要坐软的，不要吃太刺激的食物，这些都容易引起外痔发作，一般都是没什么感觉的，防止便秘的发生，便秘容易引起外痔的，多吃点粗粮、蔬菜。注意个人卫生，每天都清洗下面，不会影响夫妻生活的。
注意饮食，忌酒和辛辣刺激食物，增加纤维性食物，多摄入果蔬、多饮水，改变不良的排便习惯，每天早晨起床后立即排便，一旦有便意要及时如厕。保持大便通畅，便后清洗肛门。
外痔涂抹芦荟胶是有一定作用的，但是还是要外用痔疮膏，每天可以进行坐浴，一般热水中放花椒和盐坐浴效果就不错，一天两次，每次半小时以上，再就是需要禁忌辛辣刺激性食物，多吃含有粗纤维的食物，防止便秘，收缩肛门括约肌。
可以吃，少吃南瓜。饮食忌辛辣，需要及时改善生活习惯，避免痔疮进一步恶化，每次大便后清洗。保持肛周清洁，避免劳累，避免熬夜，保持心情舒畅，避免情绪波动，多喝开水，多吃香蕉，海带等食物，养成每天大便的习惯。