坐浴坐着好,蹲着会造成肛门静脉更加曲张,对痔疮和肛肠疾病不好。温水坐浴适合二期、三期内痔、外痔、混合痔和脱出的嵌顿痔,同样适用于肛周湿疹、瘙痒等症。阴道炎可以用内置清洗器,清洗内阴。
蹲着可以减少腿部腹部脂肪的堆积,对于大,小腿和腰肌都有锻炼的作用,还可以增强人体的灵活性。久坐后下蹲可以放松肌肉,活动关节,减少久坐的危害,还可以治疗胃病,帮助消化,有利于气血的流畅,降低血脂,改善心肺的功能。
男性如果有前列腺疾病可以坐浴,坚持每天洗臀部对前列腺疾病有帮助。如果患有前列腺疾病,必须注意多喝水。排出的尿液可以冲洗前列腺,同时,应该注意增加锻炼。不应该有抽烟喝酒的习惯。长期饮酒对前列腺疾病没有好处。
如果产妇的身体各脏腑组织都已经完全康复,可以忍受蹲下大便,如果没有会阴部和下腹部的不适,那么可以不蹲下大便。
不过,女性在蹲下大便的时候不宜久坐,这是因为女性的阴道和盆底肌肉还没有完全复原,长期蹲下会导致盆底肌肉组织和会阴组织的复原不良。由此导致以后出现骨盆内脏器脱垂的危险增加。
此外,排便前腹部按摩,有助于肠蠕动。如用手掌按于腹部周边,顺时针按摩。
可以蹲着上厕所的,但不要用力过度。流产术后口服消炎药、缩宫药。流产后禁止性生活及盆浴至少一个月,以免造成生殖器炎症。勤洗外阴,保持外阴清洁。注意休息,不要吃辛辣刺激食物,注意多加强营养,一周之后去医院复查一下。