使用活血化瘀，疏肝解郁的中药治疗效果比较好，中医药性温和，副作用少，脂肪肝是临床消化科常见的一种疾病，与活动过少，饮食因素，肝郁气滞等因素有直接的关系。可以通过食疗改善病情。饮食要规律，可以吃清淡易消化，粗粮细作的食物，忌辛辣，过于油腻，烧烤类食品，严禁喝酒。
建议以运动以及改善饮食等为主，一般经过积极的运动1-3个月，轻度的脂肪肝多会好转或者痊愈，运动应以慢跑以及步行等方式为主。饮食上应多食用酸性食物，并且多食用不饱和脂肪酸，如橄榄油以及调和油等，代替单一的植物油进行烹饪、炒菜。
对于脂肪肝患者，应检查有无血脂升高，如果有血脂升高，需要降低血脂。如果是轻度的血脂升高，可以口服深海鱼油等保健品辅助降血脂。在烹饪、炒菜的时候，应多用调和油以及橄榄油，少用单一的菜籽油、胡麻油等，增加血液中高密度不饱和脂肪酸的含量。平常应多吃瘦肉、水果，蔬菜以及适量高蛋白食物，避免进食动物类油脂以及肥肉，高胆固醇类食物。平常多运动，劳逸结合，多步行以及慢跑。
通常来讲，脂肪肝中医能治愈。
脂肪肝可以通过中医来治疗。脂肪肝主要是因为吃得太多，吃得太多，运动不多就会堆积。可以根据临床表现来选择治疗方法：
1、肝气郁滞、胃火炽盛、形体肥胖、腹部赘肉增多、多食易激等表现，可以服用龙胆泻肝汤和清胃散加减；
2.若伴有恶心呕吐、不思饮食等症状，可能是肝胃不和，可以口服疏肝和胃丸；
3.如口腔粘腻、嗜睡等症状，可用四妙丸加山楂、泽泻、麦芽等化湿降浊的药物。
高血脂和脂肪肝有一定的关系，高血脂的人很容易患上脂肪肝，但脂肪肝并不是高血脂引起的，而是长期酗酒引起的。
如果长时间不进行适当的治疗，也会引起脂肪肝。因此，高血脂引起的脂肪肝，建议患者进行降脂治疗，主要有生活方式干预和药物降脂。平时要注意多吃一些蔬菜和水果。
此外，生活方式干预对身体的影响也很大，可以通过药物来降低血脂。
脂肪肝的饮食治疗有以下几种。
脂肪肝饮食疗法包括饮食控制，脂肪肝常见病因为营养过剩，如果患者由于肥胖引起的体重急剧减少，导致膳食中的营养成分失衡，需要补充蛋白质弥补蛋白质摄取的不足，如果出现身体不适，建议及时到医院诊治。
患者平时应该加强体育锻炼，增强体质，定期复查，保持休息环境清洁、安静、舒适，避免熬夜和过度劳累。
