给新生儿晒太阳时间由少到多,逐渐增加,晒半个小时到一个小时之间。因新生儿黄疸,给孩子晒太阳时,多晒孩子的后背和屁股,可以阳光直晒,不要隔着玻璃给孩子晒太阳,不然起不到去黄疸的作用。
黄疸晒太阳应在15-20分钟左右,具体如下:
黄疸一般是由外伤和内感引起的,通常表现为目黄、身黄、小便黄等症状。黄疸可以通过晒太阳的方式进行改善,通常应在阳光不太强烈的时候每次约15-20分钟。晒太阳时,应避免太阳直射眼睛,以防止造成视力损伤。
患者应加强体育锻炼,增强体质,注意饮食清淡,营养均衡,可以多吃新鲜蔬菜水果,避免吃辛辣刺激和油腻的食物。
一般情况下,宝宝黄疸晒太阳晒15-20分钟左右,具体分析如下:
婴儿出现黄疸时,可以适当的晒黑,但是要注意适当的日光曝晒。建议在早上8:00-9:00的时候进行日光浴,这个时候的日照不会很强,一次15-20分钟左右,可以选择背对着太阳,也可以在日光下使用眼罩来防止孩子的眼睛受到伤害。可以在露台上晒晒太阳,因为婴儿刚刚出生十多天,抵抗力比较弱,尽量不要在狂风和人多的环境下曝晒。
合适的时间是10分钟左右,不建议隔着玻璃晒太阳,建议在太阳下照射。如果需要开窗,或在户外给孩子晒太阳,一定要注意不要冻着宝宝,尽量保持室内温度较高,最好在早上9点到10之间,以及下午4点至6点晒太阳比较合适,新生儿皮肤细嫩,这段时间太阳也不会太大。必须在婴儿饱餐后进行,晒过之后应大量饮水,避免孩子脱水。
新生儿黄疸是新生儿对外界的一种反映,一般一到两个星期后就会自行消失,这段时间可以让宝宝晒晒太阳,补充营养,但是要避免超过十分钟。因为宝宝的眼睛还很稚嫩,长期暴露在阳光下会对眼睛造成伤害。
在新生儿黄疸晒太阳的时候要把握好时间,随意晒太阳并不能起到退黄的作用,最好是在上午十点之前,下午四点之后再晒太阳,这个时候阳光不会太强烈,早晨七点到九点之间,晚上五点到七点,每次晒一刻钟左右,之后再去多饮水。