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    有问必答>全部问题>内科>肝胆疾病>得了脂肪肝怎么护理

    得了脂肪肝怎么护理

    会员2197880 已回复
    体检的时候，单位里好多同事都得了脂肪肝，我也是，得了脂肪肝怎么护理呢？
    医生回答共1条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考
    胡春晓 副主任医师 山东大学齐鲁医院外科 三级甲等
    擅长：肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤...
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    脂肪肝一般分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝两大类。如果是酒精性脂肪肝，那首要任务就是戒酒。非酒精性脂肪肝，找出病因，对症治疗，营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体重恢复正常。提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。同时，多摄入维生素食物，增加维生素的摄入能够增强肝脏的代谢能力，有利于肝细胞的修复。锻炼可以促进体内脂肪消耗，还能增强人的体质，利于肝脏的代谢。
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    Q: 得了脂肪肝严重吗
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    脂肪肝的轻重要根据病情来定，轻度脂肪肝和中度脂肪肝都属于轻度脂肪肝，这两种程度都不算严重，而轻度脂肪肝并不需要特别的治疗，只要注意饮食和运动就可以得到改善，有些人中度脂肪肝并没有明显的临床表现，诊断后要进行严格的饮食和锻炼，如果是重度脂肪肝，则会导致肝脏的肿大，或者是酒精性脂肪肝。患者需要及时检查，对症进行治疗。

    刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户：0
    擅长：长期从事内科消化专业临床工作，具有较丰富的临床经验和较高的理论水平，对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年，能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。
    Q: 得了脂肪肝怎么护理
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    脂肪肝一般分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝两大类。如果是酒精性脂肪肝，那首要任务就是戒酒。非酒精性脂肪肝，找出病因，对症治疗，营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体重恢复正常。提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。同时，多摄入维生素食物，增加维生素的摄入能够增强肝脏的代谢能力，有利于肝细胞的修复。锻炼可以促进体内脂肪消耗，还能增强人的体质，利于肝脏的代谢。

    胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户：0
    擅长：肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗，同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。
    Q: 得了脂肪肝怎么办
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    脂肪肝要积极防治，防止肝硬化的出现，可以服用中药进行调理，降脂保肝，改善肝功能，有效促进肝细胞脂质代谢。也可与降脂药配合服用，增强肝功能，有效促进脂肪代谢。平时注意饮食清淡，保证休息。

    胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户：0
    擅长：肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗，同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。
    Q: 脂肪肝怎么运动
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    损害不严重的单纯性脂肪肝病人，运动的治疗方法大多选择中等量的有氧运动，如慢跑、快走、跳广场舞、打太极拳、做广播体操等。病情较重或体弱、年老的脂肪肝病人，要适当的减少运动量。

    胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户：0
    擅长：肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗，同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。
    Q: 得了严重脂肪肝能喝饮料吗
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    一般情况下，得了严重脂肪肝不能喝饮料。具体情况分析如下：
    脂肪肝指的是肝细胞内脂肪堆积过多，饮料中含有高糖分、各种添加剂、酒精等的高热量饮品，喝了这些饮料会加重肝脏负担，加重脂肪肝的病情。严重脂肪肝患者要注意饮食结构，饮食要清淡绿色，控制饮食摄入量，不能吃高脂肪、高热量的食物，坚持体育锻炼，控制体重，定期体检。

    王东主任医师外科北京大学人民医院已帮助用户：4
    擅长：肝癌,门静脉高压症,胰腺癌,黄疸,腹腔肿瘤
    Q: 脂肪肝怎么自救
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    每日三餐膳食要调配合理，做到粗细搭配营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。每天坚持体育锻炼，可视自己体质选择适宜的运动项目，如慢跑、打乒乓球、羽毛球等运动。要从小运动量开始循序渐进逐步达到适当的运动量，以加强体内脂肪的消耗。

    胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户：0
    擅长：肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗，同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。
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