喝酒可以导致的肝脏功能形成酒精肝炎，首先要注意戒酒，同时要注意规律生活，避免熬夜，不要吸烟饮酒，然后要注意多吃蔬菜水果，多吃含优质蛋白比较多的食物，增强体质，适当的锻炼身体，有助于改善肝功能。
一般情况下，胃肠不好可以吃小米粥、玉米粥或者鸡蛋糯米粥等。
这些食物都是比较好的食物，具有一定的营养价值，能为机体提供一定的营养，维持机体的正常生理功能，而且比较容易消化吸收，不容易增加胃肠负担。患者尽量不要吃油炸、腌泡和生冷、凉冻、辛辣、过咸、过甜、过酸等刺激类的食物。因为油炸类的食物难消化，容易加重肠胃负担。
胃不好可以喝的粥较多，具体如下：
胃不好可以喝红薯粥，红薯富含膳食纤维及多种微量元素，具有健脾开胃、补气安神的作用；也可以喝杏仁红豆粥，对养胃护脾、缓解便秘有一定作用；还可以喝小米南瓜粥，易消化，能够保护胃黏膜、减少胃酸侵蚀。
建立合理的生活制度，保证睡眠充足，避免过度劳累，需注意调整休息时间，遵守合理的作息时间。
消化不好喝酸奶是有好处的，具体如下：
通常情况下，酸奶中含有大量益生菌，可以促进肠道蠕动，调节肠道菌群平衡，帮助吸收，对于治疗消化不好有一定作用。需注意的是，空腹喝酸奶可能会刺激肠胃系统，不利于营养吸收，造成营养浪费。
在日常生活中，患者应注加强体育锻炼，增强体质，少食多餐，避免饮食过多、过快、过饱。
一般情况下，男人肾不好可以喝桑椹枸杞汤。
如果男性出现肾不好的情况，可以适量喝一些茶，通过使用枸杞、桑椹泡水，泡在沸水中五分钟就能喝了。喝桑椹枸杞汤具有补血活血、滋阴补阳、生津止渴、润肠通便等功效，可用于治疗血虚精亏、肝肾不足等病症，常喝桑椹枸杞汤，还可令秀发乌黑亮丽，具有护肝脏、防疲劳、延缓老化、防放射、提高机体抵抗力等功效。
由于胃酸分泌过多导致胃不好的人喝苏打水是不错的，但是不能过量饮用。
苏打水是一种碱性的水，适量饮用对身体是非常有好处的。很多人都会因为胃酸分泌过多而导致胃不舒服，可以通过饮用苏打水来中和胃酸，从而降低胃酸对胃粘膜的损伤，从而促进胃部的恢复。
不过，在饮用苏打水的时候要注意不要一次大量的饮用，过量的话会损伤胃粘膜，影响到胃的恢复。胃不好的人要想让胃病早日痊愈，要多注意饮食方面的调理，多吃易消化的食物，避免食用油腻、难以消化的食物，还要保持良好的心情，否则会引起植物神经功能紊乱，从而影响肠胃，从而加重肠胃疾病。