得了胆汁性肝硬化要保证充足的睡眠,减少机体体力消耗,减少活动后糖原分解、蛋白质分解及乳糖产生,减轻肝脏的负担;适当进行散步等运动锻炼,以不感到疲劳为度;定期复查,如有乏力持续加重、排黑便等情况应立即就诊;饮食宜清淡、细软、易消化、低脂;忌酒,避免进食粗糙、坚硬的食物,建议食用蒸、煮、炖等烹饪方法,不吃油炸食物;少食多餐,忌食葱、蒜、辣椒等辛辣、刺激性食物。
肝硬化病人的饮食是高热量、高蛋白质、高碳水化合物、高维生素,限制高脂肪,应少量多餐,低盐或忌盐,忌辛辣刺激和坚硬生冷食物,不宜进食过热食物以防并发出血。少用韭菜、芹菜、洋葱、豆芽、藕、燕麦以及各种粗加工粮食等含粗纤维多的食物,保持运动的习惯及良好的心态。
原发性胆汁性肝硬化是一种自身免疫性疾患,治疗费用较高,需要在三级医院进行治疗,相关免疫学、血清检测较多,基层医院治疗较为困难。如果确诊为原发性胆汁性肝硬化需要立即治疗,建议选择三级医院肝病科或者免疫科,要做好肝脏移植手术的准备。
肝硬化病者不宜吃鱼。吃鱼会导致病者肝昏迷,也称为肝性脑病。病者应在医院仔细检查肝功能,在医生指导下,合理吸收蛋白质食物。当病者出现肝昏迷或血氨升高时,应禁止或限制蛋白质摄入,并且人体白蛋白的静脉输注可直接用于纠正低蛋白血症。
调整饮食结构,适当增加高蛋白质,高维生素,低盐,低糖,低脂肪饮食;不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料),多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐,养成良好的生活习惯,保持心情愉悦,适当增加运动很关键。
用中医中药配合西药治疗。可以取得非常好的疗效。宜吃含微量元素和矿物质的食物,如大枣、香菇、芝麻等。建议多吃高梁,玉米,小米,大米等。适量多吃碳水化合物。同时要注意休息,不要劳累。