轻度脂肪肝病人可以适当饮茶，这对健康有益。不需要药物，也不能喝浓茶。但是却可以喝茶，这有益于脂肪肝，含有丰富的食物纤维和茶多酚，可以促进身体的新陈代谢，减少脂肪的积累，并含有大量的维生素。
喝茶并不能治疗脂肪肝，但是对于脂肪肝的治疗却有一定的好处，所以对于脂肪肝病人来说，适量喝茶可以有效改善疾病症状，比如绿茶、茵陈茶、枸杞茶、菊花茶等，这些茶可以起到清火利火、保肝利胆的功效，但是不要过量饮用，并且要配合饮食，如果严重还应接受治疗。
一般情况下，脂肪肝喝茶是有好处的，具体内容如下：
如果患者存在脂肪肝，适当喝茶是有好处的，茶能够帮助患者清除体内油脂，以免肝脏负担过重，从而能够缓解脂肪肝的情况，另外，喝茶还可以使患者出现饱腹感，以免患者大量摄入油腻、辛辣的食物，刺激脂肪肝，因此，适当喝茶对脂肪肝是有好处的，患者可以适当喝茶，但是不能一次性喝得过多，以免影响休息质量。
脂肪肝的发生主要是因为饮食结构不合理或者酗酒导致，所以治疗脂肪肝应当建立合理平衡饮食结构和规律的饮食方式，主食不可以太精太细，有适量的多吃一些粗粮，不酗酒，经常喝一些淡茶，适当的进行体育锻炼。
如果是轻度脂肪肝的话，在饮食上不要吃太多油腻的食物就行，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当的功能锻炼，提高机体免疫力，肪肝是肝脏脂肪性病变，病人应该戒酒，控制体重，饮食要多吃青菜，水果，瘦肉，避免吃油腻，少食多餐，饮食清淡，每天要坚持适量的体育锻炼。可以饮茶。
脂肪肝吃药后不能喝茶，会影响药效。补充蛋白质有助于改善肝功能，但应注意：红肉每周只能吃一次；鸡蛋黄每天别超过2个；常吃少油的豆制品；多吃鸡肉。饮食要注意清淡，不要吃辛辣刺激性食物。