肝脏是人体腹腔内最大的实质性器官，对人体有非常重要的作用。肝损伤的病人，要根据病情的轻重和是否有其它部位的伤害来确定治疗方案。肝损伤恢复期疾病的症状会有所缓解。
正常，肝损伤会导致放屁，肝脏略微损伤通常来说症状是不轻易看到的，基本上无任何症状，但是随着肝脏损伤的加重，会表现出：低热、呕吐、恶心、食欲不振、厌油腻、全副身躯上下没有力气、思睡、肝区疼痛、腹胀、身体出现黄染、蜘蛛痣、肝掌等症状。及时到正规医院进行检查，明确疾病起因积极的采取治疗。
应少量多餐，饮食宜清淡、易消化。宜食用富含维生素且纤维较少的蔬菜水果，如冬瓜、黄瓜、西红柿等。要调整蛋白质的摄入量，以优质蛋白质为主，如瘦肉、鱼、鸡蛋等。应避免食用油炸、霉变、刺激性食物，戒烟忌酒。
肝损伤可以出现腹胀不适，乏力饮食不振等，当这些症状逐渐消失后，就是肝损伤恢复期。日常生活中要注意休息，保证充足的睡眠，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，饮食要清淡。
肝损伤在饮食要多吃清淡的食物，不要吃一些油腻，含脂肪高的食物及甜食，少吃主食，平时也要多参加体育锻炼，增强自己的免疫能力，多吃蔬菜水果等增加一些维生素和微量元素。避免熬夜，少喝酒。可以喝牛奶；吃芝麻、葡萄、鸡蛋、胡萝卜等。