脂肪肝初期怎么治

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我最近工作单位体检的时候发现自己有脂肪肝,这种病初期怎么治疗啊?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
胡春晓 副主任医师 山东大学齐鲁医院外科 三级甲等
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤...
脂肪肝可以分为轻中重三种程度,轻度脂肪肝可以无症状。治疗早期的脂肪肝,首先要查清楚患病的原因,这种疾病跟饮酒、肥胖、营养不良、药物等有关,找出病因采取措施。调整平时的饮食结构,增加运动量,长期坚持脂肪肝能好转。
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脂肪肝可以分为轻中重三种程度,轻度脂肪肝可以无症状。治疗早期的脂肪肝,首先要查清楚患病的原因,这种疾病跟饮酒、肥胖、营养不良、药物等有关,找出病因采取措施。调整平时的饮食结构,增加运动量,长期坚持脂肪肝能好转。

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擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

脂肪肝初期可以通过多锻炼身体,避免高脂肪饮食,高糖,高热量饮食,多吃蔬菜,水果,多喝水,同时积极地口服降脂降血脂的药物治疗,这样才可以让脂肪肝得到很好的治疗效果的。

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脂肪肝初期一般以饮食控制为主。应该绝对禁酒。选用去脂牛奶或酸奶。每天吃的鸡蛋黄不超过2个。每天食用新鲜绿色蔬菜500克。每天摄入的盐量以5--6克为限。葱,蒜,姜,辣椒等“四辣”可吃,但不宜多食。经常吃鱼,虾等海产品。降脂的食品有:燕麦,小米等粗粮,黑芝麻黑木耳海带,发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜。晚饭应少吃,临睡前切忌加餐。

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制定并坚持合理的饮食制度,瘦肉、鱼类、蛋清及新鲜蔬菜等富含亲脂性物质的膳食,有助于促进肝内脂肪消退,高纤维类的食物有助于增加饱腹感及控制血糖和血脂,这对于因营养过剩引起的脂肪肝尤其重要。为防止热量摄入过多,有脂肪肝症状的人可适当补充蛋白质粉、大豆卵磷脂、B族维生素以促进营养物质的新陈代谢,增强免疫力保护肝脏,通过一些保健品直接补充这方面的营养即可。

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选择降低血脂的药物,保护肝脏的药物来治疗,是临床比较常见的,还有就是饮食生活习惯减少,油腻辛辣生冷食物的接触,尽量避免熬夜劳累。想要治疗脂肪肝有以下几个方面需要了解,通过肝功能还有血脂全套检测结果明确,或者通过影像学检查综合分析。

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脂肪肝初期一定要以低脂、低胆固醇饮食为主,要清淡饮食。建议在平时多食用一些黑木耳、海带、发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜。少吃含脂高的食物,不要吃动物内脏、多吃蔬菜、多运动及减低体重等。

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