月经期能吃橙子吗

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月经期能吃橙子吗
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周丹 副主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:妇科肿瘤,妇科炎症,不孕症,计划生育,子宫肌瘤,子...
女性在月经期能吃橙子。
橙子是一种具有丰富维生素的水果,女性在月经期间适量的吃橙子,可以起到增加机体体抗力,促进胃肠道功能的作用。同时,橙子还具有一定的止咳化痰的作用,可以治疗女性的感冒咳嗽。但是过多的食用橙子可能会导致身体的内分泌受到一定的影响,所以女性在月经期间的饮食应当以营养多样化为主,促进身体的恢复。
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女性在月经期能吃橙子。
橙子是一种具有丰富维生素的水果,女性在月经期间适量的吃橙子,可以起到增加机体体抗力,促进胃肠道功能的作用。同时,橙子还具有一定的止咳化痰的作用,可以治疗女性的感冒咳嗽。但是过多的食用橙子可能会导致身体的内分泌受到一定的影响,所以女性在月经期间的饮食应当以营养多样化为主,促进身体的恢复。

周丹副主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:妇科肿瘤,妇科炎症,不孕症,计划生育,子宫肌瘤,子宫肌腺症,卵巢囊肿,畸胎瘤,子宫内膜异位症,卵巢巧克力囊肿,子宫内膜息肉,卵巢癌,宫颈癌,子宫内膜癌,外阴癌,宫颈病变,外阴炎

可以适量吃橙子的,适量吃不会对月经造成影响。因为女人在月经期应该吃一些富含维生素及高纤维食物。而橙子中含量丰富的维生素C、P,能增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇。不过要注意的是橙子性寒,因此在月经期不宜大量食用,否则易导致出现经期不适。

王少为主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。

月经期间应该吃一些富含维生素以及高纤维的食物,橙子含有丰富的维生素C和维生素P,能够增加机体的抵抗力,所以月经期间可以适量的吃一些橙子,适量的吃不会对月经造成什么影响。

王少为主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。

一般来说,月经期间可以吃橙子,但是应该适量。
橙子可以补充机体所需的维生素c,对身体有一定的好处,适量吃不会对月经造成影响,所以月经期间可以吃橙子。但是月经期间过量吃橙子,可能会导致腹痛、腹泻等症状。此外,月经期间不能吃吃寒凉食物,可能会导致宫寒,进而导致痛经,而且月经期间还应该注意个人卫生,以免导致病原体感染,进而导致妇科疾病。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

月经期间不能吃黑豆。
女性在月经期间吃黑豆可能会导致月经量减少甚至是闭经,因为黑豆是一种含有植物性雌激素的食物,进食过多可能会使子宫内膜恢复速度加快,进而引起月经量减少甚至是闭经。另外,在月经期间喝豆浆也可能导致出现同样的情况。所以女性在月经期间的饮食应当以营养丰富为主,避免暴饮暴食和进食辛辣、生冷、刺激的食物。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

月经期一般能吃红豆。
在月经期间可以适当的食用一些红豆,因为它富含维生素、钙、铁等多种微量元素,具有补血祛湿的作用。在月经的时候,经常会因为经血的大量流失而导致贫血,多吃一些红豆可以促进身体的营养。来月经期间除了要多食用红豆之外,还需要多喝些其它的有营养的食物,比如鸡肉、鱼虾等,以及一些新鲜的蔬菜和瓜果来补充身体所需要的养分,同时在经期要多注意多休息。

李立杰副主任医师妇产科中南大学湘雅三医院已帮助用户:0
擅长:擅长妇科常见疾病,妇科多发病的诊治,不孕症,功能性子宫出血,更年期综合征等