贫血如果严重，很可能会对身体造成影响，就会出现头晕耳鸣或者是食欲减退以及身体乏累的症状。另外如果是情况严重，还会导致出现晕倒和休克的情况，平常饮食方面要加强营养，多吃补血的食物。
一般贫血严重是指人体处于中、重度贫血，贫血严重会有以下后果：血红蛋白下降，机体缺氧，皮肤黏膜苍白，会觉得乏力、头晕不适。消化系统症状，会有食欲不振、恶心、呕吐、腹泻、腹胀和便秘等表现。呼吸循环系统症状，由于缺氧，可有代偿性的呼吸、心率增快，活动或哭闹后更加明显，严重者可出现全心扩大、心脏杂音，甚至心力衰竭。
宝宝出现贫血的现象是不能忽视的，要警惕起来。缺铁性贫血会影响宝宝的行为和智力发展，出现视觉和听觉发育水平和学习能力下降；有的宝宝出现异食癖，喜欢吃土块、粉笔等异物。
严重贫血后会给身体带来严重的危害：疲乏，易低热，心慌，气短，心绞痛，心力衰竭，头痛，头晕，目眩，耳鸣，注意力不集中，失眠，晕厥，神志模糊或痴呆等症状，肢体磨木，感觉障碍等。食欲减退，腹胀，恶心，黄疸脾脏肿大。
孕妇是贫血的常见人群，因缺乏造血原料，易造成营养性贫血，如不及时接受治疗，除自身有头晕、乏力等不适外，也可能导致胎儿发育缓慢、流产、早产、胎儿宫内窘迫等，且对出生后的婴幼儿也会产生一定的影响；如孕妇在妊娠期出现以贫血为表现的血液病，则有可能对胎儿产生更大的影响，因而建议有贫血的孕妇应及早就医诊治。
婴儿贫血可能会影响到婴儿的生长和智商的发展。
如果不是严重的贫血，一般不需要服用补铁的药物，比如：红枣，海带，紫菜，动物肝脏等。平时多喝点瘦肉粥，鸡蛋黄，或者是辅食的含铁面条，或者是猪血汤，这样可以让孩子更好的消化，可以根据不同的食物来补充铁。铁是一种很不好消化的食物，对肠胃的消化能力有很大的影响，最好是用铁锹、铁锅给他做饭，多锻炼，锻炼身体，多吃点东西，多吸收一些营养物质，从而缓解贫血的症状。