过敏性紫癜病人应多吃高维生素食物，富含维生素C的食物有柚子，苹果，柑橘，草莓，西红柿以及各种绿叶蔬菜等，平时要禁食生葱、生蒜、辣椒、酒类等刺激性食品，特别是西红柿、桔子、鲜枣等。
只要不过敏的水果都可以吃。但是没有吃过的水果注意避免，尤其是芒果之类的过敏的可能大，应该注意避免。多吃高维生素C食物，维生素C有减低毛细血管通透性和脆性作用，多吃这些食物有助于康复。
水果影响是较小的了，都是可以的了。急性期应卧床休息。注意出入液量、加强营养、维持电解质平衡。消化道出血仅表现为大便潜血阳性时，如腹痛不重，可用流食。消化道出血严重者应禁食。注意寻找和避免接触过敏原。
过敏性紫癜病人应该避免服用一些热性的水果，比如香蕉，还有一些特殊的水果是不可以接触的，比如菠萝，因为菠萝有刺激性。过敏性紫癜病人应该多吃一些含有维生素c的食物，比如苹果、柠檬、橙子、柚子等，调整饮食结构。
橘子富含维生素C和柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用。如果把橘子内侧的薄皮一起吃下去，除维生素C外，还可摄取膳食纤维果胶，可以促进通便，并且可以降低胆固醇。
过敏性紫癜在饮食方面应该注意避免吃凉的食物和引起过敏的食物，如海鲜和辛辣的食物。
过敏性紫癜这种病不仅仅是皮肤上的出血点，还有消化道黏膜水肿、出血等症状。此外，还应尽量避免韭菜、蒜苔等含纤维素较多的食物，以防划伤胃肠黏膜而出血，过敏性紫癜的病因包括食物过敏、外界刺激、对感染的免疫反应，三者相互关联，一般发生在双下肢，尤其是双小腿，有肿块，皮肤严重，可伴有关节痛、胃肠道反应，甚至肾病。
