检测贫血简单的方法是去医院做一个血常规检查，能够检查出血液中血红蛋白的含量，就能够判断是否贫血了。血红蛋白的含量低于正常值就有贫血的可能。但是贫血的原因有很多，例如慢性失血、地中海贫血等，需要进一步检查。
孩子体质比较弱，再加上有时候营养不良，就会导致孩子出现缺铁性贫血，可以给孩子口服硫酸亚铁口服液，另外在饮食上也可以给孩子调理，可以给孩子用含铁的米粉，给孩子吃一些动物的肝脏，血豆腐富含维C的新鲜蔬菜水果，都有助于贫血的治疗。
可以去医院做血常规检查，如果红细胞、血红蛋白偏低者，则可确诊为贫血。首先，其在饮食上要加强营养，可以多吃鸡蛋，牛奶，瘦肉，牛肉，猪肝，配合补铁口服液以促进血红蛋白的合成。
平时可以多吃点，苋菜，红枣，还有猪肝这些补血的食物就可以了。必要的情况下再配合一点补血的药物，还可以查找一下贫血的原因。是失血过多，还是造血原料不足这应该只是一个轻度的贫血。不要过于紧张。
治疗可以多食高蛋白高营养易消化饮食，多食新鲜蔬菜和水果，规律进食，忌烟酒，积极治疗出血性疾病，可服用维生素片治疗。必要时去医院血液内科做骨髓穿刺检查，明确后在医院指导下用药。
贫血的三项指标检查，一是红细胞数量，正常成年男性红细胞数量是400万-550万/ml，成年女性是350万-500万/ml，低于正常就是贫血。二是血红蛋白浓度，正常成年男性血红蛋白浓度是120-160g/L，成年女性是110-150g/L，低于正常就是贫血。三是红细胞压积，正常成年男性是0.4-0.5，成年女性是0.37-0.48，低于正常就可能贫血。在临床上，常以血红蛋白浓度来表示贫血。