血小板增多症病人应该注意少吃：酸、辣、粗硬、煎炸、烧烤等刺激性食物；虾蟹、香菇、笋、啤酒、豆制品等高嘌呤饮食。充足的热能和优质蛋白质热能的摄入应不低于正常需要量或稍高，脂肪不宜太高，应适当限制；选择优质蛋白质，每天50—60克为宜，可选择牛奶、豆制品、蛋类和瘦肉制品等。
血小板增加还是原发性，那么就需要多多注意平时的休息时间了，尽可能给自己安排多一些的休息时间，不要情绪波动太多，尽可能的增加自己吃蔬菜和木耳的数量，还有就是要尽可能的补充多一些维生素，不要吃单一种类的食物，也不要过于油腻。
血小板增多，就是指外周血中血小板的数量高于正常范围，血小板增多以后，人体就容易发生血栓性疾病，所以说血小板增多，首先要注意清淡饮食，不要吃油腻的食物，同时抗血.小板的药物。
血小板增多症有：头昏、脑胀、疲乏、无力、倦怠的情况。同时可能会引起血小板增多，而引起血液循环减慢，出现梗塞的情况，比如脑梗塞、心肌梗塞。同样血小板增多的状况可能还会继发于出血的情况，比如脑出血、内脏出血都有可能会发生。针对这种情况，首先做骨髓穿刺，确定原发性血小板增多症的诊断，再给予羟基脲和干扰素进行治疗。
血小板增多症其实是一种血液疾病。血小板增多症主要是由于人体机体异常。从而导致血小板计数不在正常的数值范围之内。也就是说，当进行血液检测的时候，血小板一般超过四百就认为是血小板增多。