乳腺增生在平时生活中应注意什么

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我是一个37岁的女性,最近乳房长期的疼痛,做检查说是患有乳腺增生,这种情况应该注意什么?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
吴国君 副主任医师 山东省立医院外科 三级甲等
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状...
要注意改变饮食,防止肥胖少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品,不吃用雌激素喂养的鸡,牛肉。
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患有乳腺增生,平时主要就是注意,一定要不生气,不上火,然后也要注意饮食上少吃酸辣的食物,不能抽烟喝酒,还是服用药物的应用,药物后还是需要连续用药,可以暂时停用。

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擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

要注意改变饮食,防止肥胖少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品,不吃用雌激素喂养的鸡,牛肉。

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擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

乳腺增生需要进行生活方式的调整,比如早点休息,精神压力不要太大,不要经常发火,不要生闷气,饮食上清淡,不要食用含有雌激素的补品和保健品。乳腺增生是内分泌障碍性增生病,与卵巢的功能失调有关,应该进行积极正规的治疗。

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擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

首先要保持情绪的稳定,适量的增加运动,改善全身的微循环,促进供血,缓解精神的压力和焦虑症状,要多喝水,多吃水果蔬菜,不要熬夜,可以服用一些治疗乳腺增生的药物,乳腺增生是女性内分泌失调引起来的一种疾病。

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擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

平时要保证规律的生活,调整心态,放松心情,经常参加体育锻炼,但不要让自己过于疲劳。保持乳房清洁,经常用温水清洗,注意乳房肿块的变化。避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。

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擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

乳腺增生目前在临床上属于最常见的乳房类疾病,发病率占乳腺疾病的第一位。乳腺增生的病患,要重视乳房疾病的检查,比如可以进行自我触摸检查,并定期去复查。其次,要适时婚育,尽量进行母乳喂养,并注意保持乳头的清洁,减少乳房外伤。再有,要保持心情的舒畅,减少情绪抑郁或者是过多的生气。起居要做到有规律,劳逸结合,慎用含有雌激素比较高的美容护肤产品。

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