一般来说，导致乳房疼痛的原因如下：
首先确定有没有乳腺增生的病史，可以选择物理治疗或者口服乳癖消胶囊等中药治疗；其次肋软骨炎的病人也会表现为乳房下面肋骨的疼痛，尤其是剧烈运动后会导致症状的加重，属于一种无菌性的炎症。
建议此类患者，及时到医院进行检查，明确病因后再对症治疗。日常生活中要养成良好的习惯，避免熬夜，多吃蔬菜水果有利于身体健康，减少疼痛感。
引起疼痛的原因有三点，具体分析如下：
第一，外伤，这是由于局部撞击引起的疼痛，可能会引起软组织、肋骨、肋软骨等组织产生无菌性炎症，可以通过局部外敷扶他林软膏的方法进行治疗。
第二点是劳损，长期从事上肢活动，可能会导致肌肉拉伸疼痛，患者可外敷如意金黄膏。
第三点是肋骨疾病，这在肋骨和胸骨恶性肿瘤中比较常见。
一般来说，哺乳期乳房下面一圈疼可能是乳腺炎、乳房脓肿等等。
1、乳腺炎是由于细菌逆行感染引起的，引起乳腺内部发炎，主要是由于局部红肿热痛，乳腺内部有明显的疼痛包块，如果炎症进一步恶化，会有寒颤、发烧，要及时进行抗感染治疗，同时要停止哺乳，放空乳汁。
2、乳房脓肿，是由于乳房炎症发展到一定程度后，会出现边缘清晰的低密度病灶，可以通过穿刺检查确诊，并进行脓肿切开引流。
导致女性胸部疼痛的因素，可因乳房器质性疾病所致，还可能是由于妊娠后身体内雌孕激素水平过高所激发产生的一种生理现象。
引起乳房疼痛是乳腺增生症引起的一种常见病、乳腺纤维瘤乃至乳腺癌均可引起。部分患者既往有哺乳史或者乳腺外伤史，乳房疼痛为持续性的胀痛，并且有压痛，患侧乳腺呈现红肿热痛的炎性表现，脓肿形成时炎症部位可出现破动感。因此，通常都要通过乳腺彩超才能诊断出来。
乳房疼考虑有乳腺增生，去医院做一下乳腺超声扫描，同时对症口服药物进行治疗，用药物治疗的同时多吃蔬菜水果类的食物，避免进食辛辣刺激性的食物，宜清淡饮食，注意休息。
