可以去医院做乳腺彩色多普勒超声检查。良性乳腺肿瘤基本上不需要手术切除，而是需要定期观察。良性乳腺肿瘤通常包括乳腺纤维瘤、乳腺囊肿、脂肪瘤等。如果是恶性肿瘤，需要早期手术。乳腺增生只是乳腺的异常增厚，可以采用口服药物治疗。平常少吃辛辣刺激的食物，不要吃生冷的食物，也不要生气，不然会越来越严重。
乳腺增生属于体内雌激素过多的疾病，主要是降低体内的雌激素进行治疗。一般常选用钼靶射线进行检查对于良性肿瘤一般进行手术切除，对于恶性肿瘤，在手术切除之后，要进行放疗化疗，平时应该保持饮食清淡，多喝白开水，多吃新鲜蔬菜和水果，避免辛辣、油腻、生冷、刺激性食物的摄入。
问题分析：从上传的图片来看考虑是乳腺增生，同时里面还有小的乳腺肿物
指导建议：建议需要吃一些活血化瘀的中成药进行治疗，比如逍遥丸，乳癖消等。平时经常按摩乳房，定期复查乳腺彩超。平时少喝豆浆豆奶，少吃豆类制品。
问题分析：乳腺增生是女性最常见的乳房疾病,其发病率占乳
腺疾病的首位.乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织
增生,乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病
变及进行性结缔组织的生长,其发病原因主要是由
于内分泌激素失调.最好是根据患者的身体情况和
意见建议：病情不断地调整药方或药量,配合服用乳癖消,达
到彻底康复的目的.祝你健康
指导意见：乳腺增生这个疾病比较常见，现在很多女性都会有，主要表现为乳房胀痛，多在月经来潮前明显缓解，主要是与体内的激素水平有关系，而乳腺肿瘤不一样，乳腺肿瘤分为良性恶性，但乳腺增生还没那么严重。
问题分析：你好，根据你的病情描述，你曾有乳腺肿瘤及乳腺增生，口服药物效果不佳，现出现乳房刺痛症状，可能是乳腺增生引起，有手术治疗指征。
意见建议：建议去医院完善乳腺彩超，乳腺钼靶，肿瘤标志物等明确诊断。如果是乳腺纤维瘤及乳腺增生引起，可行乳腺纤维瘤切除术进行治疗。
