可以配合局部热敷的办法，有一些病人的增生结节也能够逐渐消退。而严重情况下，结节逐渐增大，或者疼痛加重，药物治疗不明显，也可以选择手术切除的办法，在超声定位下，将乳腺组织进行区段切除，手术以后也需要进行病理学检查。
乳腺增生性结节，多数都属于良性的，如果乳腺增生结节体积比较小，在0.5cm以下，可以不必采取手术治疗，平时注意保持心情舒畅，避免生气或者情绪抑郁，口服消肿散结的药物，定期复查乳腺彩超即可。如果乳腺增生结节比较大，并且已经有恶变的趋势，则需要进行乳腺结节和部分乳腺组织切除术治疗，没有保守的必要。
乳腺增生结节纤维瘤治疗，需根据具体症状进行判断。
乳腺纤维瘤小于1公分，一般不建议手术切除。如果纤维瘤比较大，或者生长的位置比较靠近乳头，可能会影响生育和哺乳。乳腺纤维瘤是一种常见的良性肿瘤。乳腺纤维瘤有两种治疗方法，第一种是小于1公分的乳腺纤维瘤，一般不需要特别处理，定期复查即可。如果乳腺纤维瘤大于1厘米，或者疼痛明显，需要手术治疗。
乳腺增生在很多女性体检中都能发现，乳腺增生跟个人情绪、饮食以及作息有很大的关系，多注意生活有规律，调整良好的心态，少生气。避免暴躁易怒，避免情绪不稳，饮食也要清淡，不能暴饮暴食，不能熬夜，作息规律，定期复查。增加营养和抵抗力，低脂饮食是为了避免脂肪摄入过多，堆积在乳房，加重乳房的负担，加重病情，要少吃油腻食品。
乳腺增生由于人体内分泌失调引起的一种慢性乳腺疾病。通常还和情绪、压力、遗传、生活环境、饮食起居也有一定的关系。在医生的指导下使用中药治疗，但是西药副作用大，一般不建议使用。平时也可多吃粗粮以及新鲜蔬菜、水果，三餐规律，饮食均衡，尽量少吃过多的荤类食物，避免吃辛辣的食物，咖啡、酒类以及熬夜等。
乳腺增生伴随有结节，可能会导致疼痛或者有肿块等，多吃清淡的食物，放松情绪也不要太紧张，若症状严重可以选择手术的，或者暂时通过口服一些活血的药物调理，观察一段时间应该是可以控制病情的。