乳房胀痛还有硬块，应该是乳腺增生或者是乳腺癌的情况，还是去专门的医院检查一下，在医生的指导下用药治疗，也可以吃一些中药进行调理，疼痛明显可服用抗乳腺增生药物乳腺增生不能够带厚海绵的文胸，厚海绵的文胸影响乳房的呼吸，加重乳腺增生，可以佩戴健康功能性的文胸，或者是运动型的文胸。
一般情况下，月经前乳房胀痛有硬块考虑与乳腺增生症有关。
乳腺增生症是乳腺组织增生及退行性变，与内分泌功能紊乱密切相关，可能会出现月经前乳房胀痛有硬块的症状，建议在月经干净三天后进行乳腺彩超检查，临床中可以遵医嘱口服逍遥丸、乳核散结片、乳癖消颗粒等药物，从而起到疏肝解郁、化瘀散结等功效。日常生活中，放松心情，注意饮食清淡，平时少吃油炸烧烤辛辣刺激性发物。
乳腺增生容易导致乳房胀痛的症状出现，可以口服治疗乳腺增生的药物观察，平时要注意不要随便服用激素类的药物，平时要注意少吃生冷辛辣刺激性的食物，注意腹部保暖，避免身体受风着凉，不要过度劳累和熬夜。
怀孕初期乳房胀痛的原因如下。
孕妇在孕早期出现乳房胀痛的症状，考虑是正常早孕反应，可能还伴随有恶心、呕吐、食欲不振等症状，是因为女性怀孕后自身激素水平发生改变导致的，不必过于担心，且不用进行治疗。如果出现乳房胀痛，可以通过按摩或是热敷的方式进行缓解，注意力度不能太重，孕早期还需要及时补充叶酸，避免胎儿发育畸形。
一般来说，乳房胀痛发热最常见的原因就是急性乳腺炎。具体分析如下：
主要是由于乳头皲裂导致细菌入侵或者是乳汁淤积继发的感染，多发于哺乳期的女性。因为乳汁是细菌最好的培养基，当发生了乳腺炎症，会有明显的乳房疼痛，发热，乳房表面皮肤温度增高。
建议此类患者，平时要注意忌口,最好不要吃发物和海鲜,否则那样非常容易使炎症变得更加严重,这就会对疾病的治疗造成不利影响。
在哺乳期间，乳汁淤塞会引起乳房胀痛。如果有乳房胀痛感，可以用热敷的方式轻轻揉捏，让奶水尽可能地挤出，这样就能缓解肿胀和疼痛。如果连续数日胸部胀痛不能缓解，应及时到正规的医疗机构做进一步的诊断。
乳汁过多，在睡眠中，或是在搂孩子的时候，不小心挤到了胸部，导致奶水淤塞，导致乳房胀疼，也会导致急性乳腺炎，出现发热，身体不舒服，哺乳期间一定要多加关注。
