乳房生硬块是乳腺增生所引起的硬块，可以对症口服药物进行调理治疗。在用药物治疗的同时应清淡饮食，建议多吃新鲜的蔬菜新鲜的水果富含维生素的食物。避免进食油腻性较大的食物，宜合理饮食，注意休息。
乳房有硬块但是不疼可能是以下原因造成的。
如果是患有乳腺癌，就会出现无痛性肿块，肿块质地较硬，活动度差，无明显粘连等临床表现，患者可以前往医院进行乳腺钼靶等检查，能够有效的进行诊断，明确病因后，进行针对治疗。
在日常生活中，需要保持饮食的清淡，规律作息，适当的运动，起到缓解身体不适，促进病情恢复和身体健康的作用。
乳房里有硬块不疼可能是正常的，也可能是乳腺增生导致的，需要对症治疗。
如果是因为女性的激素分泌紊乱，导致胸部有硬块不会痛。患者的精神状态和精神状态都有很大的影响，可能是乳房增生，也可能是乳腺纤维瘤。可以通过中药的物理疗法进行软坚散结，活血化瘀。如果情况严重，建议患者及时前往正规医院，在医生指导下进行手术治疗，不要耽误治疗时机。
乳房有圆硬块可能是因为以下原因：
1.乳腺增生，乳腺增生的症状多为胸部有硬块，并且伴随着一定的疼痛，会在月经结束后得到有效缓解。
2.乳腺纤维瘤，如果症状较轻，并且没有出现加重，可以选择进行保守治疗，但是如果硬块有明显的增大则需要及时到医院进行乳腺超声检查，明确诊断后进行针对性治疗。
3.良性的皮下占位，比如皮脂腺囊肿、脂肪瘤等
乳房有胀痛似有硬块，需要考虑有乳汁的局部淤积存在，可以使用吸奶器吸出乳液，适当对乳房进行热敷。注意乳房清洁卫生情况，可以通过乳腺推拿的方法令乳腺导管通常。
乳房里面有硬块可能是以下原因引起的：
患有乳腺类疾病的患者乳房就会出现硬块，若是乳腺增生所引起的，那么乳房硬块在月经前期较为明显，在月经中后期会缩小或消失，这是由内分泌失调等多种原因导致的。如果在45岁以上出现乳腺硬块，就有可能是乳腺肿瘤引起的。
患者在日常生活中还需保持饮食的清淡，保证作息规律，适当运动，可以缓解身体不适，促进病情恢复和身体健康。