如果是出现了睾丸下坠应该抽时间去了一医院检查，在平常的时候要节制性生活，不要过度，多增加营养，在平常的时候不要过度活动，穿弹力内裤将蛋蛋托起，在平常的时候要吃清淡饮食禁不要接触辛辣口味刺激性食物，也可以适量运动锻炼身体。
肛门下坠需要到医院的肛肠科去做肛肠镜的检查，平时可以多吃一些香蕉或者蜂蜜来促进排便，平时要少吃一些油腻容易上火的食物，避免引起大便不通畅，导致痔疮加重，日常生活中要避免久坐少吃一些辛辣刺激食物。
睾丸有些下坠可以服用一些药物，要到专业的地方去检查一下，服药的时候不要吃辛辣、刺激性食物，平时可以适量的运动，锻炼身体，日常生活保持乐观心态，均衡饮食，不要手淫。
乳房松弛下坠可以先检查一下是否是体质差或者伴随气虚体质导致了下垂的情况，平时多吃清淡的食物，可以配合按摩针灸等调理，多观察一段时间，减少熬夜，注意不要吃生冷的食物等，养成良好的生活习惯。
大阴唇下坠很长很大影响到了生活建议去医院治疗。
女性大阴唇垂脱是一种又长又大的异常情况主要表现，可能是先天发育不全，也可能是部分长期性过多摩擦刺激而致。这样的事情不影响正常的生理作用，不影响性功能，但影响私处美观。如果患者需要手术，一般需要整形美容，保守治疗没有效果。平常内衣文胸要放松。留意防止摩擦，挤压和刺激。
应该是属于睾丸炎，或者是肾虚，肾气不足，前列腺炎等原因导致的，平时注意锻炼身体，饮食要规律，荤素搭配，均衡营养，保证充足睡眠，避免手淫，房事过度，平时养成良好的生活习惯。