高血压可以吃面吗

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我患有高血压多年,最近想吃面,但是家里人不让吃,我想知道高血压可以吃面吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
可以吃但是要适量,面条含有丰富的碳水化合物,能提供足够的能量。富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。高血压患者是可以吃面条的,易于消化吸收,对身体不会有影响。高血压病人在饮食上尽量多吃一些芹菜,韭菜,西兰花,奶制品,豆制品等食物,不要吃胆固醇含量过高的食物,也不要吃过于油腻的食物。
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相关问答

高血压的人,可以食用面食。
面食其主要的营养成分就是具有蛋白质,脂肪、碳水化合物等,且面食容易消化吸收,具有改善贫血、降低血脂的作用,提高免疫力、均衡营养,有助于吸收,消化等作用。
高血压患者可食面食,并且还对身体健康有好处。在日常中高血压患者要注意自己的饮食起居,每天坚持做早餐,并且不要偏食或者挑肥拣瘦,这样才能更好地控制血压水平。除面食外,平时还可食用玉米面,杂粮等、粗粮和蔬菜水果,这类清淡饮食更适合高血压患者,动物内脏,肥肉,油炸食品必须少吃、咸菜这类食物是应该少量多次的。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

可以吃但是要适量,面条含有丰富的碳水化合物,能提供足够的能量。富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。高血压患者是可以吃面条的,易于消化吸收,对身体不会有影响。高血压病人在饮食上尽量多吃一些芹菜,韭菜,西兰花,奶制品,豆制品等食物,不要吃胆固醇含量过高的食物,也不要吃过于油腻的食物。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
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高血压患者可以食用肉类,但摄入量需控制在1克/公斤体重以下,一周3次即可。
高血压患者挑选肉类时,应尽量食用鱼肉,鸭、鹅、鸡等家禽类和红烧肉等。鱼肉中富含不饱和脂肪酸,对减少心脑血管疾病风险很有帮助,是高血压患者首选食物。此外,家禽肉食用时,也不能吃皮肤。吃猪、牛、羊等红肉的时候切记不吃肥肉,瘦肉也是可以的,以免增肥。
高血压的人不吃熏肉,腊肉,肥肉。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高血压高血脂可以吃面食的,不能吃糖,不要吃油腻的食品饮食清淡,每餐吃八成饱特别是晚上少吃点,服药控制好血糖和血压,要尽量运动心情愉快。可以多吃青菜类、蛋白类。

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高血压可以吃面条,血糖不高,面类食品都可以吃的,要规律服用降压药物,学会自我检测血压,低盐低脂饮食,每日食盐摄入量少于6克,少吃高热量高脂肪饮食,不吃肥肉动物内脏等高胆固醇食物。多吃新鲜的蔬菜水果,补充足量的维生素,多吃含钾丰富的食物,戒烟酒,控制体重,将体重控制在合理的范围内规律作息,不熬夜,保持心情舒畅。

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高血压患者可以吃面包,但要避免吃含有奶油或者过于咸的面包。
遗传、长期精神刺激等因素可能会导致高血压,患者可能会出现各种不适症状,包括头晕、头痛、心悸、视物模糊等症状。建议患者及时前往正规医院,在医生指导下服用氢氯噻嗪片、酒石酸美托洛尔片、呋塞米片等药物来治疗。另外,患者可以吃面包,但是一定要避免食用含有黄油和盐的食物,高血压病人要避免食用这些食物,以免血压上升。

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