易心肌梗塞吃什么水果对身体好

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我前一阵子,心脏一阵绞痛,我连忙让我丈夫去医院检查,结果是心肌梗塞,易心肌梗塞吃什么水果对身体好?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
心肌梗塞病人就是病人本身的心脏内血液不流通。大多数水果都是可以食用的,不过还是可以食用富含维生素C及高纤维素水果,进食清淡、易消化食物,禁止过饱饮食,同时,保持大便通畅和稳定情绪。若患者合并便秘,可食用香蕉,胃口不好佳可多食用山楂。建议心肌梗塞患者在专业医生指导下合理搭配主食、水果。
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心肌梗塞病人就是病人本身的心脏内血液不流通。大多数水果都是可以食用的,不过还是可以食用富含维生素C及高纤维素水果,进食清淡、易消化食物,禁止过饱饮食,同时,保持大便通畅和稳定情绪。若患者合并便秘,可食用香蕉,胃口不好佳可多食用山楂。建议心肌梗塞患者在专业医生指导下合理搭配主食、水果。

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一般情况下,心梗患者的饮食以低盐、低脂、清淡为主。
盐里面含有丰富的钠元素,如果钠摄入过多可以引起钠水潴留,导致血容量增加,进而引起血压升高。
如果心梗患者钠摄入过多可以引起钠水潴留,导致血容量增加,进而引起血压升高。血压升高增加心脏负荷,不利于心梗患者心肌的恢复。其次是限制胆固醇的摄入。
心肌梗塞患者可以多吃绿色蔬菜、新鲜水果、高钙和含钾食物,水果尽量选择糖分低、热量低的,例如芹菜、西蓝花、木耳、海带、芦笋、萝卜、茭白、苹果、香蕉、橘子、猕猴桃、柚子、豆制品、鱼类等。
同时摄入足够量的优质的蛋白,如瘦肉、鱼虾、鸡蛋等。少吃含胆固醇高的食物,如动物内脏、肥肉、鱿鱼、鱼籽等,炒菜时少放油。急性冠脉综合征的病人不能过饱食,建议少食多餐,饮食要易于消化。要多进食膳食纤维,以保证大便通畅。还需要注意的是最好不要饮酒,不要喝浓茶、浓咖啡。如果合并糖尿病,还需要控制主食的摄入量。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

心肌梗塞患者多有动脉粥样硬化病史,若出现过度劳累、暴饮暴食、寒冷刺激、情绪激动等因素均可诱发急性心肌梗塞。急性心肌梗塞急性期要卧床休息,可以吃米汤、果汁等流质食物,病情稳定后要多吃一些清淡的食物,比如瘦肉、馒头、包子、蔬菜、水果等,还可以食用牛奶、豆制品等高蛋白食物,促进身体恢复,不要吃太冷或者太热的食物。

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要注意避免高胆固醇,高脂肪,高糖的食物。饮食要根据身体的情况来定,通常要低脂低糖低盐饮食,不要吃难消化、生冷、辛辣食物,可以根据身体的情况吃稀饭、面条、米汤等易消化食物。保持良好情绪,生活规律,避免过度劳累。

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通常情况下,心肌梗塞患者吃清淡容易消化的食物好。
心肌梗塞患者药物避免大便干结,并且也一定要避免出现腹泻的症状。所以在食物的选择上,建议药物选择清淡的流质或半流质食物,一般容易消化。而辛辣、刺激、油腻食物都不要吃,否则很容易出现其它的问题。对于陈旧性的心肌梗死,如果到了稳定的阶段,在食物的选择上可以相对宽松一些。但是总的原则建议也是清淡饮食,比如在蔬菜方面菠菜、芹菜比较好。水果方面像苹果、猕猴桃、芒果、桃子、柚子等都是可以的。

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心肌梗塞后的饮食,少食,多餐,不可进食过饱,每餐6-7分饱,多进食蔬菜水果,低盐(每日进食食盐不超过6克)低脂(少食或者不进食高胆固醇高甘油三酯食物比如动物内脏肥肉,坚果等)低糖(少食糖果和含糖饮品)饮食。

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