情绪激动时可以出现，如果发作不频繁并且持续时间很短，不用担心。还可以见于吸烟、饮咖啡或饮茶太多，精神紧张，都会发生心慌的现象。如果心悸持续一段时间并且频繁发作，需要注意。
心慌的原因有血压低、血糖低、过度紧张、情绪激动、生气、运动、心脏早搏、心律不齐等。
饮食方面要注意饮食、睡眠、情绪稳定，避免过度的愤怒、兴奋、激动、喝酒、喝浓茶、咖啡、吃刺激性的食物。如果经常有心慌的表现，建议进行动态心电图、心电图等检查。有器质性病变建议患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。
偶尔出现心慌症状，可能和血压低、血糖低有关系，也有可能是和过度的紧张、情绪激动、生气、运动或者心脏早搏、心律不齐等有关系。要注意合理的饮食、睡眠、保持情绪稳定，不要过于生气、兴奋、激动、避免喝酒、喝浓茶、咖啡、进食刺激性食物，应该可以缓解。
最近两天偶尔会心慌应该是由于肝郁气滞，还有气虚而引起的。就需要注意的就是心脏方面的问题，所以需要到医院先进行系统检查一下才可以。但是单纯这一个症状暂时不能作出明确的诊断。
要考虑是不是有心脏供血不足的原因引起的，还要考虑是不是有糖尿病，颈椎病的原因引起的，可以出现这种，应该检查，化验血糖，做颈椎部位的CT检查，心电图等检查，明确病因后，再有针对性地治疗。如果是颈椎病引起的，可以用颈椎牵引的方法治疗，如果是心脏供血不足的原因引起的，可以用药物治疗。
心慌打嗝考虑与心律失常、室性早搏等因素相关。
出现心慌打嗝的情况的原因通常有很多，首先要考虑到心律失常，特别是阵发性室上性心动过速，容易导致心慌，心慌之后通常会导致打嗝。因为心率过高容易导致脑供血不足，可能会出现头晕、四肢乏力等情况。此外，心慌打嗝考虑是一种常见的室性早搏，其次也可能是胃肠道的问题，比如胃炎，如果是因为肠胃不好而导致的腹胀和纳差，也可能会引起心慌打嗝。需要注意的是，出现心慌打嗝的原因也可能是胃溃疡、胃部肿瘤、消化道出血等。因此要及时发现病因，进行积极的治疗。