动脉硬化该怎么办

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我近期以来也不知道是什么问题,总是在突然下蹲或起立时出现头晕的现象,检查为动脉硬化。我患有动脉硬化该怎么办?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
应注意劳逸结合,生活有规律、避免情绪激动和进行适度的体育锻炼。控制动物脂肪、高胆固醇摄入,如限制蛋黄、肥肉、动物内脏等,避免高糖饮食,多食蔬菜、水果及海带,控制体重,戒烟、戒酒。改善脑的血液循环药如维生素E、银杏叶制剂和许多中成药等,降低血脂药如亚油酸制剂。
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相关问答

眼底动脉硬化的情况,平时一定要服用降压药控制好血压水平。多喝温开水,多吃新鲜的蔬菜和水果,饮食宜清淡,不宜吃辛辣刺激的食物,注意低盐低脂饮食,不能抽烟喝酒,加强运动,控制体重。需要注意是否有其他大血管的动脉硬化。

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动脉硬化发生在中老年和体质肥胖的人身上,要控制引起动脉硬化的原发病,包括高血压、高血脂、糖尿病等。在生活上,要戒烟、戒酒、保持良好的作息时间;要清淡、低盐、低脂肪饮食,忌食油腻性食物,高热能的食物尽量不要食用;同时适当地增加运动、降低体重。在药物治疗上,一般选用他汀类药物、活血化瘀中成药、抗血小板凝集药物。

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应注意劳逸结合,生活有规律、避免情绪激动和进行适度的体育锻炼。控制动物脂肪、高胆固醇摄入,如限制蛋黄、肥肉、动物内脏等,避免高糖饮食,多食蔬菜、水果及海带,控制体重,戒烟、戒酒。改善脑的血液循环药如维生素E、银杏叶制剂和许多中成药等,降低血脂药如亚油酸制剂。

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儿童患有腹部动脉硬化,这是由于频繁食用富含石油和天然气的食物或不规律的生活习惯造成的。他们可以通过多吃蔬菜、芝麻、西洋参茶、海带、洋葱、韭菜和其他食物来调整饮食。他们不应该挑食。他们应该多吃新鲜水果,如苹果、梨、橘子,补充各种维生素,同时不要让孩子玩太多放射性电子产品。

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冠状动脉硬化,可以选择钙通道阻滞剂、转换酶抑制剂等进行医治。需要纠正心衰以及抗心律失常的医治,必要的时候可以进行冠心病介入医治。在活动或者激动时,可出现前区压榨性疼痛,一般持续五到十分钟。

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出现了脑动脉硬化导致的头晕,这种在临床上是非常常见的,随着年龄的增长,如果同时有一些高血压,高血糖,高血脂,很容易导致动脉粥样硬化,从而引起头晕的临床症状。出现头晕的症状,主要还是由于脑部缺血缺氧的原因引起的。所以如果出现脑动脉硬化导致的头晕,最重要的就是在平时保持良好的饮食生活习惯,采取低盐低脂饮食,同时一定要保持血压血糖血脂的平稳。必要时可以通过服用一些药物治疗,可以明显改善症状。

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