高血压绿豆能吃吗

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我有高血压已经很久了,最近到了夏天想喝点绿豆汤去火,高血压绿豆能吃吗?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
高血压是能够吃绿豆,因为绿豆汤能够起到利尿、消肿作用。而高血压病人平时在控制血压的用药上可能能用到利尿药,所以能够辅助降压,而且绿豆还能够清除体内的湿热,调理脾胃,所以对于胃肠功能的消化也有好处,防止便秘的出现。
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高血压可食绿豆。
绿豆具有清热,消暑,利水,解毒的功效,用于暑热烦渴,感冒发热,霍乱吐泻等病症。同时绿豆还是一种天然保健品,尤以利水之效最为突出,更有利于高血压的治疗,绿豆富含蛋白质,是身体不可缺少的养料,绿豆的多糖成分能提高血清脂蛋白酶的活性,达到降血脂效果,而且降血脂对于高血压的治疗更为重要,高血压一般应戒烟、戒酒、注意休息,忌情绪高涨、盐少食,少吃多餐,脂肪含量高,注意体重的控制。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高血压是能够吃绿豆,因为绿豆汤能够起到利尿、消肿作用。而高血压病人平时在控制血压的用药上可能能用到利尿药,所以能够辅助降压,而且绿豆还能够清除体内的湿热,调理脾胃,所以对于胃肠功能的消化也有好处,防止便秘的出现。

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高血压可以吃绿豆雪糕,但是需要注意适量、
高血压的人要做到低脂、低盐、低糖,并且要注意有规律的生活,避免暴饮暴食,避免食用辛辣和生冷的食品,避免食用太多的糖、盐等。可以多吃玉米、小米、豆类、荞麦、熟类等。高血压属于可以预防和控制的病症,平时要加强对身体的管理,长期高盐、酗酒的人要加强治疗,有利于身体恢复。

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高血压可以喝绿豆汤。绿豆汤最主要的作用为清凉解暑,对人体是很有好处的。但是,高血压患者不要过量喝绿豆汤,容易产生腹泻的症状。高血压患者喝绿豆汤不会对血压有不良影响,绿豆汤也不会影响降压药物的疗效,在炎热的夏季喝绿豆汤有清凉解暑作用,对于高血压患者是有好处。

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高血压的人平时尽量不要吃凉的东西。
因为凉的食物会刺激胃黏膜,刺激血管,导致血管收缩,导致血压升高,在炎热的夏天,要多喝点温水,不要贪凉,可以多吃点冰凉的东西。高血压的人要尽量不要食用高热量、高盐、高胆固醇的食物,其实冰棍是一种高热量的食物,不适合有高血压的人,可以多吃蔬菜和水果。
建议患者遵医嘱按时复查,控制血压。

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有高血压的人可以适当的食用番茄。番茄是一种营养丰富的蔬菜,具有促进消化、美容养颜的作用,但如果血压过高,会出现头痛、疲倦、心律不齐等情况。番茄可以补充人体的能量,促进肠胃的消化和吸收,不会引起血压的变化,也不会引起血压的上升,如果身体状况允许,高血压的人可以经常吃番茄。高血压的人要避免一次大量食用番茄,以免引起胃肠道的不适,如腹泻、腹痛等。如果血压继续上升,可以口服富马酸比索洛尔片,酒石酸美托洛尔片、硝苯地平片等,可以有效的降低血压。

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