清晨血压是指晨醒一个小时之内，服药前，家庭血压测量效果或者动态血压结果，6~10点之间的血压变化。清晨未服药前在家中测量，以135/85mmHg为准，大于该值即表示清晨血压高。加强清晨血压监测和治疗，就可以提高清晨血压控制率，也就意味着控制好了全天血压。
首先在清晨睡醒后，要在床上静卧一会儿。起床时，要慢慢起床，在床边坐一会再下床活动，防止跌倒。要保证睡眠充足，保持心情舒畅，进低盐饮食，减轻体重，保证每日吃新鲜蔬菜、水果、牛奶。减少脂肪摄入，戒烟、限制饮酒，进行适量运动。其次要在起床后服长效降压药后再活动，要做到长期坚持服药，终身服药，不能擅自停药。还要检测血压，如果血压不达标，去医院看医生。
清晨血压高一用药就血压低应该用一些比较温和的降压药，比如一些中药降压制剂，或者是不要服用降压药，先定期复查一下，有的生活习惯控制好了，血压也能恢复正常的。注意调理控制低盐低脂饮食，每天适当的运动，多吃一些蔬菜水果，少吃含油脂高的时候。
由于癌变发生在肠部会对肠道造成损害引起的，肠癌早期无明显症状，病情发展到一定程度才出现临床症状，可有排便习惯与粪便性状改变，多以血便为突出表现，或有痢疾样脓血，便伴里，急后重，有时表现为顽固性便秘。
科学研究和实践表明，对于老年人和血管疾病的病人来说，每天早上饮用一杯温水，坚持下去，对身体的健康有以下益处：
1、利尿：早上喝十五至三十分钟，可起到利尿的效果，此效果快速且显著。
2、排便：早上喝水可以防止习惯性的排便，因为消化道被清理干净，大便不会堆积、干燥，所以不容易出现便秘。
3、排毒：晚饭时摄入的动物蛋白质和盐分比较多，而动物蛋白在人体内的分解代谢过程中，会产生一些有毒的物质，需要及时排除。
清晨心慌头晕，多数导致这一病症是由于睡眠不佳，或出现低血糖行为时，可导致恶心和头晕。
头晕大部分还跟大脑功能性障碍有一定的关系，可见于发热性疾病，高血压，脑动脉硬化，晕车晕船，烟酒过量等情况。建议帮助大家及时到医院，重视血液检查，看血液糖分的具体指标，在是必须加大晚上休息力度，可使用一些中成药补心安神，若仍不能缓解则要去进行全面检查，清楚原因，然后再对症处理。