高血压引起的头晕头痛可以通过按摩、针灸、推拿太阳穴等方法来缓解，但是需要长时间坚持，否则效果不明显。用热水袋或者热毛巾进行热敷，可以有效缓解头痛恶心症状。端正身体姿势，不要长时间低头，适当进行体育锻炼。
高血压导致的头疼，应该对因治疗，主要是要控制好血压，可以服用降压药物治疗。平时要注意保持低盐低脂饮食，多吃一些新鲜的蔬菜水果，保持心情舒畅，情绪稳定，不要熬夜，保证睡眠，尽量多参加户外运动，头疼也可以用止疼药物进行止疼。
高血压引头痛，可以服用天麻。天麻具有改善脑动脉供血的作用，并且具有一定的降压作用，对稳定血压也有很好的帮助。高血压病人出现头痛，可能是血压出现了波动，出现过高或者不稳定的情况，也可能是脑动脉硬化，供血不足等情况导致的。
高血压是一种常见病，有原发性和继发性之分，可以影响肾脏，心脏，脑血管动脉硬化，导致发病率升高，并可以引起头疼头晕等症状，需要积极治疗，预防并发症发生，首先要低盐，低脂肪饮食，不要吸烟饮酒，熬夜。
头疼是高血压病人比较常见的症状，可以表现为全头痛、沉重性、间歇性钝痛、胀痛、搏动性疼痛等。血压特别高的情况下，有可能会出现炸裂样头痛，伴有恶心、呕吐等症状。高血压的病人出现头疼症状，应该积极的控制血压，降低颅内压。
引起头晕常见的病有血压异常，贫血、鼻炎、颈椎病、脑供血不足、胃肠道疾病、美尼尔氏综合征、休息不好等，先测一下血压看有无异常。如果血压正常到医院神经内科就诊检查，明确诊断再治疗。