血压130-90该怎麽办

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我平时会写很长时间的代码,作息很不规律。在最近,我们公司组织了一次比较大型的体检,说是要我们随时关注身体健康,免得出现猝死这种现象。今天我拿到了体检报告,上面显示我血压不合格。我现在就很担心,我血压130-90该怎麽办?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
血压在90到130之间考虑是正常的情况,那么暂时不需要通过药物来治疗的,但是注意定期检查一下的,避免血压升高,导致高血压的情况。要注意避免高胆固醇,高脂肪的食物,注意生活规律,多进行运动,避免身体过度劳累的,另外要注意避免有便秘的情况。
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血压在90到130之间考虑是正常的情况,那么暂时不需要通过药物来治疗的,但是注意定期检查一下的,避免血压升高,导致高血压的情况。要注意避免高胆固醇,高脂肪的食物,注意生活规律,多进行运动,避免身体过度劳累的,另外要注意避免有便秘的情况。

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血压过低时,可无任何自觉症状,可能只是头晕头痛、脸色苍白、消化不良等,但严重者或血压突然下降时,则会导致心慌、呼吸困难,甚至昏厥、休克,低血压需要补充营养物质,适当进行运动,结合中药进行治疗,效果较好。

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可以口服补气养血的药物进行治疗,同时可以,多吃一些含蛋白质脂肪,比较多的食物。例如鱼类,肉类,蛋类等。可以使血压升高。血压低多数是由于身体虚弱,气血不足,或者是由于,饮食生活习惯有关。可以引起,头迷头晕,以及胸闷气短,周身乏力等症状。

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幼儿血尿首先要排除的是肾炎,尤其是急性肾小球肾炎。此外急性膀胱炎也可能引起血尿。部分小儿在发热感染或者剧烈运动的情况下可以出现尿潜血阳性,当因素去除后潜血就可以消除。但首先要排除肾病,要积极到医院进行确诊,因为小孩还小,治疗是否及时,方案是否得当,对小孩的预后影响很大的。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

高血压平时该注意控制饮食、按时用药等。
高血压的原因主要有高盐、高脂肪、高盐、精神压力过大、熬夜等,因此在日常生活中要注意的问题有很多,第一,要吃清淡的食物,少吃高盐、高热量、高脂肪的食物,可以吃一些降压的食物,比如芹菜、苦瓜等;可以口服一些降压的药物,同时还要坚持口服药物,避免盲目停药,以免影响病情,同时要保持好的心态,避免焦虑、紧张等不良的情绪。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

正常血压是右手血压比左手高,是左、右上肢肱动脉的解剖结构造成的差别,右侧上肢高于左上肢5mmHg,高血压主要原因是动脉硬化导致。人体的生长发育左右并不平衡,比如有左撇子和右撇子,人体的左右上肢和左右下肢力量也不均衡,动脉硬化如果左上肢比右上肢严重,就会出现左上肢比右上肢血压高,二者血压之差并不是很高,也不用特别的医治,血压参考值是以右上肢为准。

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