怎么预防心脏病比较好

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我的朋友前一段时间就被查出来有心脏病,因为听说心脏病容易患上,所以我比较担心我会不会也有心脏病,我想问一下这个要怎么预防心脏病比较好一点啊?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
这种通常要注意预防动脉硬化的发展,平时要注意加强营养,增强体质,要注意锻炼身体,避免抽烟饮酒,针对引起动脉硬化的各种危险因素,如高血脂高血压,糖尿病,不良生活习惯等进行积极的调整控制。
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相关问答

冠心病心脏病般指的是脉粥样硬化性心脏病。通常情况下,冠脉粥样硬化性心脏病患者按照医嘱吃琥珀酸美托洛尔缓释片、复方丹参滴丸、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗比较好。具体情况分析如下:
冠状动脉粥样硬化性心脏病是指冠状动脉发生粥样硬化引起管腔狭窄或闭塞,导致心肌缺血缺氧或坏死的常见的心血管系统疾病,患者一般会出现胸痛、心悸、呼吸急促等症状,冠脉粥样硬化性心脏病患者按照医嘱吃琥珀酸美托洛尔缓释片、复方丹参滴丸、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗一般能取得不错的治疗效果。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

脚气病性心脏病吃很多食物都比较好,具体分析如下:
(1)足气病性心脏病患者应多吃豆类、粗粮、肝脏、瘦肉、芹菜、紫菜等维生素B1含量丰富的食物。
(2)高蛋白饮食有利于人体吸收硫胺,患者可多吃豆浆、奶类、蛋类等。
(3)不能食用精粮,可以多吃一些含谷类食物的粗粮,如果是长期食用精粮,可以通过服用维生素B1来弥补。

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这种通常要注意预防动脉硬化的发展,平时要注意加强营养,增强体质,要注意锻炼身体,避免抽烟饮酒,针对引起动脉硬化的各种危险因素,如高血脂高血压,糖尿病,不良生活习惯等进行积极的调整控制。

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心脏病手术后的饮食主要是以半流质饮食或软食为主,如稀饭、面条等及食物要碎和烂,主要是要利于消化的食物,不能太油腻和进食过饱等情况。术后要注意避免增加心脏负荷,如饮食过饱,活动过度和劳累及受凉感冒等情况,注意饮食和情绪及心态的保养等。

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心脏病如果是冠心病,在吃药方面,主要是吃抗血小板聚集的药物,改善心肌供血的药物,另外,还需要逆转心室重构的药物,再就是要降低心肌耗氧量。但如果是高血压性心脏病,主要就是吃降压药物。

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一般来说,妊娠合并风湿性心脏病吃以下食物比较好。具体分析如下:
风湿性心脏病患病初期常无明显症状,后期则可能出现咳嗽、心慌气短、乏力等表现。妊娠合并风湿性心脏病吃鸡蛋、瘦肉等富含优质蛋白的食物,柑橘、苹果、菠菜等富含维生素的水果和蔬菜比较好。
日常生活中,患者应当尽量定时定餐,细嚼慢咽,避免暴饮暴食。

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